Вернуться на главную

Вебинар

Мастер-класс "Психосоматика. Эмоции, которые разрушают ваше здоровье"

онлайн

Бесплатно

24 декабря 2020, 19:00

2 ч

0

0

0

0

На мастер-классе вы узнаете:

  • Где живут эмоции в теле,
  • Как работать с девятью основными эмоциями,
  • Как управлять эмоциями без вреда для здоровья,
  • Негативные последствия невыраженных эмоций.

Эмоции, влияющие на ваше здоровье:

  • Страх:Болезнь глаз,Болезнь спины,Онемение кистей рук.
  • Агрессия:Разрушаются и выпадают зубы. Расслаиваются и ломаются ногти. Немеют руки и ноги.
  • Отвращение:Отит,Конъюнктивит,Тошнота,Рвота, понос,Токсикозы,Анорексия,Гнойники.
  • Ревность:Болезнь почек,Болезнь яичников.
  • Обида:Высыпание на коже,Язвы,Сутулость,Ожирение.
  • Стыд:Угревая сыпь,Излишек жира на бёдрах и внизу живота,Язвы.

Как правильно проявлять эмоции без вреда для здоровья!

Что полезного будет на вебинаре?

  • Научитесь управлять и контролировать свои эмоции;
  • Сможете проявлять эмоции без вреда для здоровья;
  • Негативные последствия при сдерживании эмоций;
  • Алгоритмы работы с негативными эмоциями.

В результате: научитесь управлять своими чувствами и эмоциями. Поставите эмоции себе на службу.

Вам обязательно нужно быть на вебинаре, если Вам приходилось сталкиваться с такими вопросами:

  • "Я испытываю чувство вины. Что с этим делать?"
  • "Ревную своего мужа. Не знаю, что с этим делать."
  • "Раздражаюсь при каждой сложной ситуации. Мешает в работе и учёбе. Как его победить?"
  • "Страшно начать своё дело. Страшно познакомиться с девушкой. Как мне быть?"

Вы найдёте ответы на все свои вопросы:

  • Для себя:Как овладеть самоконтролем и управлять эмоциями;Как стать устойчивой личностью и уметь отстаивать свою позицию в конфликтных ситуациях.
  • Для отношений:Как понимать и распознавать эмоциональные процессы окружающих;Как использовать это понимание для достижения своих целей.
  • Для бизнеса:
  • Как быть заметным в коллективе и понимать истинные эмоции коллег;
  • Как выбрать правильный стиль общения, предотвратить и минимизировать последствия конфликтов.

После вебинара у вас останется:

  • Домашние задания по работе с эмоциями;
  • Практические инструменты по работе с эмоциями;
  • Реальные примеры работы с эмоциями;
  • Упражнения по работе с "телом" для управления эмоциями.
Психология и психотерапия
Забота о теле

Организационная информация

  • 24 декабря 2020, 19:00
  • 2 ч

В сотрудничестве

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!