Тренинг
Мастер-класс "Медитируй безопасно" – 28 августа 2023
500 ₽
Санкт-Петербург
28 августа 2023, 19:00
1 ч
6
0
0
Практика медитации всё глубже входит в нашу жизнь. Исследования показали, что регулярная медитация помогает улучшить сон и здоровье, справляться со стрессом и оставаться в тонусе. Медитация — это самый простой и доступный способ достичь качественных изменений в жизни!
Вы узнаете:
- Как медитировать эффективно и безопасно?
- Как выбрать подходящую медитацию?
- Как получать реальные результаты с помощью практики медитаций в жизни?
На все эти вопросы мы ответим на бесплатном мастер-классе "Исцеляющая сила медитации".
На мастер-классе вы:
- Познакомитесь с основами медитативных практик.
- Узнаете, как их выполнять экологично и безопасно.
- Избавитесь от мифов и убеждений, мешающих расширению сознания.
- Узнаете о видах медитаций и как подобрать для себя подходящую практику.
- Сделаете медитацию в свете по авторской методике Алёны Шапорто.
Сейчас наступает эра перехода на световые структуры. Это новый этап развития человечества.
У нас в центре светомедитаций оборудован специальный световой зал, нахождение в котором обладает целительным эффектом:
- Человек обретает спокойное состояние и освобождается от тревожных мыслей и стресса.
- Тело расслабляется и уходят напряжения, которые доставляли дискомфорт.
- Улучшается самочувствие за 15–20 минут нахождения в световом зале (проходят головные боли, выравнивается эмоциональный фон) и др.
Вам будет полезен этот мастер-класс, если вы:
- Совсем новичок в медитации. Вы можете быть не в теме, но интуитивно чувствовать, что это вам нужно.
- Начинающий практик. Вы уже практиковали медитацию или практикуете сейчас и хотите углубить и расширить свои знания по данной теме, чтобы решать свои задачи в жизни: здоровье, семья, бизнес и др.
- Продвинутый. Вы практикуете медитацию и другие практики уже несколько лет — этот мастер-класс отличается информацией от всего, что было раньше у вас. Обещаем, вы точно узнаете, что-то новое!
А также если вы находитесь в поисках доступного и эффективного инструмента, который может качественно улучшать разные сферы в вашей жизни (здоровье, реализация, личная жизнь и др.).
Сколько стоит
Организационная информация
- 28 августа 2023, 19:00
- 1 ч
- Санкт-Петербург
Специалисты
Статьи специалистов

Окончание года, или как обрести Счастье жизни
Как мы обычно заканчиваем год? Мы стремимся войти в НГ без хвостов: долгов (материальных, интеллектуальных, физических, эмоциональных), болезней, и, конечно, более сильными, мудрыми, молодыми и красивыми. Я не шучу. Ведь это возможно, стать моложе...

О законах Вселенной и их влиянии на нашу жизнь
Нашему миру миллиарды лет. Он был до появления людей и просуществует ещё столько же после нас. Человек может воображать себя царём природы, но на самом деле чаще он слепой котёнок, который видит жизнь как череду произвольных и случайных событий....

На пути к доверию. На пути к себе
У каждого из нас есть определённое видение себя. Мы считаем его в целом адекватным, и это хорошо, поскольку западание в низкую самооценку у нас случается и без этого. И тем не менее для того, чтобы иметь это адекватное представление о себе, нам...

Радость каждого дня. Зарисовки о жизни
Иногда человек приходит и задаёт вопрос, что делать с тем, что внутри, и, главное, как быстро можно это поправить. Я, конечно, говорю из своего опыта и его пожеланий. Мой путь к счастью жизни на сегодняшний день продолжается 16 лет. Люди, конечно,...
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Почему к нам «липнут» определенные люди или события?
Часто клиенты приходят к выводу, что какие-то люди из их окружения тянут из них энергию. Например, обесценивают достижения, иронизируют, договариваются, но переносят, отменяют, жалуются на жизнь, но ничего не меняют. После понимания этого факта,...

Кризис идентичности в системе ТАРО
Кризис идентичности — человек испытывает внутренний конфликт, связанный с поиском собственного места в мире, собственной роли и ценностей. Обычно кризис идентичности проявляется в переоценке своей личности, стремлении отыскать свое настоящее «я» и...

Как избавится от привычки экономить на себе?
«Экономия на себе» - очень частая история среди женщин. Она вытекает из традиционной ментальности. Если в обществе ценится жертвенность, уступчивость, прививается вина и стыд за противоположные проявления, то человеку сложно в какой-то момент в...

Что такое женские энергии и как они влияют на качество жизни?
"Женская энергия" — это концепция, которая описывает психологические и эмоциональные аспекты личности, связанные с традиционно "женственными" качествами, такими как мягкость, интуиция, способность заботиться и создавать гармонию. Она часто...
Отзывы