Мастер-класс "Медитируй безопасно"

Практика медитации всё глубже входит в нашу жизнь. Исследования показали, что регулярная медитация помогает улучшить сон и здоровье, справляться со стрессом и оставаться в тонусе. Медитация — это самый простой и доступный способ достичь качественных изменений в жизни!

Вы узнаете:

• Как медитировать эффективно и безопасно?
• Как выбрать подходящую медитацию?
• Как получать реальные результаты с помощью практики медитаций в жизни?

На все эти вопросы мы ответим на бесплатном мастер-классе "Исцеляющая сила медитации".

На мастер-классе вы:

• Познакомитесь с основами медитативных практик.
• Узнаете, как их выполнять экологично и безопасно.
• Избавитесь от мифов и убеждений, мешающих расширению сознания.
• Узнаете о видах медитаций и как подобрать для себя подходящую практику.
• Сделаете медитацию в свете по авторской методике Алёны Шапорто.

Сейчас наступает эра перехода на световые структуры. Это новый этап развития человечества.

У нас в центре светомедитаций оборудован специальный световой зал, нахождение в котором обладает целительным эффектом:

• Человек обретает спокойное состояние и освобождается от тревожных мыслей и стресса.
• Тело расслабляется и уходят напряжения, которые доставляли дискомфорт.
• Улучшается самочувствие за 15–20 минут нахождения в световом зале (проходят головные боли, выравнивается эмоциональный фон) и др.

Вам будет полезен этот мастер-класс, если вы:

• Совсем новичок в медитации. Вы можете быть не в теме, но интуитивно чувствовать, что это вам нужно.
• Начинающий практик. Вы уже практиковали медитацию или практикуете сейчас и хотите углубить и расширить свои знания по данной теме, чтобы решать свои задачи в жизни: здоровье, семья, бизнес и др.
• Продвинутый. Вы практикуете медитацию и другие практики уже несколько лет — этот мастер-класс отличается информацией от всего, что было раньше у вас. Обещаем, вы точно узнаете, что-то новое!

А также если вы находитесь в поисках доступного и эффективного инструмента, который может качественно улучшать разные сферы в вашей жизни (здоровье, реализация, личная жизнь и др.).