Мастер-класс "101 мандала — арт-блокнот и танец"

Идея этого поистине оригинального семинара … не нова. Это есть ещё в Ведах, так делали в Древней Индии. Современные психологи (ещё со времён Юнга) говорят о синтезе искусств и энергий, о комплексной работе с бессознательным. Ну а мы в "Мяте" просто приглашаем вас разделить нашу безграничную веру в силу Мандалы, рассматривая её с разных точек зрения: как возможность работы с энергиями и намерениями, как искусство танца и как арт-терапию.

Сюда надо приходить с сокровенным желанием, которое мастер поможет вам преобразовать в намерение.

С этого дня вы начнёте 100-дневную практику приверженного действия: вы научитесь вкладывать свой фокус внимания в исполнения своего желания.

Научитесь делать блокнот (рассчитывать каркас, подбирать материалы, работать в разных техниках) и заберёте с собой блокнот со 100 мандалами.

А затем вы усилите действенность своего желания танцем Мандала.

На первом этапе семинара каждый сделает свой собственный блокнот мандал — ровно 100 штук, по 1 на каждый день! В основу блокнота положена всем известная и веками проверенная практика приверженного действия: для того, чтобы ваше желание сбылось, вам необходимо чётко определиться с намерением и каждый день в течение 100 дней совершать одно и тоже нетипичное для вас действие, в красках представлять, как ваше желание уже сбылось. Ну, а что может быть красочнее, чем раскрашивание по одной мандале в день.

На мастер-классе мы:

• Правильно сформулируем своё желание и создадим намерение для дальнейшего успешного прохождения практики приверженного действия;
• Сошьём собственноручно блок в технике классического книжного переплёта, с каждым стежком придавая силы своему намерению;
• Узнаем всё о строении блокнота, особенностях выбора материалов и необходимых инструментах;
• Изучим процесс создания блокнота с нуля, заберём с собой обучающие материалы, чтобы после мастер-класса ничего не забылось;
• Создадим обложку с нуля, научимся рассчитывать её каркас и обтягивать его тканью, добавим закладку и каптал, задекорируем обложку на своё усмотрение (кружево, ленты, брадсы, цветы, бусины, металлические украшения, скрапбумага);
• Соединим обложку с блоком, получив свой уникальный блокнот желаний;
• Сделаем финальную практику для запуска своего желания во Вселенную.

А затем придёт время танца Мандала: через движение и дыхание мы уложим своё намерение в тело, сможем гармонизировать то, что накоплено внутри, поднять энергию по спирали и открыться Создателю.

Так мы дадим мощный старт нашей мечте, которую следующие 100 дней мы будем поддерживать, расцвечивать, подкреплять и уточнять рисунками в своём уникальном блокноте! Это будет практика танца Мандала с Натальей Рахмановой (Таруной).

С теплотой и пожеланием счастья,

клуб "Мята".

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»