Тренинг
Курс "Ключи к йоге". Для практикующих от 0 до 2 лет. Для начинающих – 5 декабря 2020
45 000 ₽
Москва
5 декабря 2020, 17:00
4 мес
0
0
0
Курс йоги для начинающих подходит всем, кто хочет поэтапно и систематично изучать йогу по основным направлениям: биомеханика движения, анатомия и физиология йоги, базовые асаны, дыхательные практики, психосоматика, основы медитации и многое другое.
Выведи свою практику на новый уровень!
Курс состоит из 4 модулей, каждый из которых содержит завершённый блок знаний по выбранной тематике. Модули можно проходить в удобной для себя последовательности.
Удобный формат обучения: все теоретические знания студенты получают в онлайн формате в удобное для себя время, а во время практической части закрепляют полученные знаний.
Онлайн занятия высылаются не менее чем за 3 дня до начала практической отработки материала. На очных занятиях студенты получают ответы на вопросы, закрепляют материал и отрабатывают навыки.
По отзывам студентов, прошедших обучение, этот курс по праву можно назвать лучшим курсом для практикующих от 0 до 2 лет.
На сегодняшний день всё больше практикующих хотят понимать как работает практика йоги, которой они занимаются, но, к сожалению, в рамках обычного занятия у преподавателя, как правило, нет времени и возможности уделять должного внимания объяснению практики, теоретическим аспектам, объяснять детали и тонкости выполнения техник.
А ведь именно эти знания и увеличивают эффективность занятий йогой, и поэтому, в рамках данного курса вы сможете не торопясь разобраться как в теоретических, так и в практических нюансах йоги.
В результате обучения вы получите:
- Крепкий базис знаний по йоге.
- Отстройку базовых асан.
- Основные дыхательные практики.
- Возможность перейти на преподавательский курс с хорошими базовыми знаниями.
- Повышенную стрессоустойчивость.
- Подробный разбор основных техник йоги.
- Знания для построения личной практики.
- Ответы на интересующие вопросы.
- Сертификат о прохождении обучения.
Программа курса даёт все основные базовые знания йоги — от отстройки асан до философии, что делает практику более осмысленной.
Сколько стоит
Организационная информация
- 5 декабря 2020, 17:00
- 4 мес
- Москва, Ленинский проспект, 15
Специалисты
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Духовные практики как силовые виды спорта
Если вам сказали, что чем больше вы практикуете, тем лучше, я вас поздравляю — вас обманули. Духовное развитие — не спорт. Это в спорте количество тренировок переходит в качество . И то при условии, что тренировки правильные. Здесь это не...
Обучаясь азам магии, мне напомнили, что в юности я тоже касалась магии, не осознавая этого. И после этого наступили довольно темные и сумбурные времена в моей жизни. Не сразу, но я вспомнила, что студентами мы собирались и занимались...
Чем заполнить внутреннюю пустоту
У нас может быть всё, но не быть самого главного. Несмотря на внешнее благополучие, внутри нас с каждым годом нарастает чувство неудовлетворенности и ощущение пустоты. Мы пытаемся заполнить их работой, различными делами или развлечениями, но...
Как тантра может помочь преодолеть кризис смыслов?
Ремарка: в этом посте представлены мнения и ответы на вопросы моих клиентов!Кризис смыслов — это период, когда человек ощущает потерю направления и цели в жизни. Причины кризиса смыслов: недостаточная ясность в определении своих ценностей,...
Отзывы