Тренинг
Курс "Выжить и восстановиться после разрыва отношений или развода". Очно и онлайн – 13 июня 2023
3 500 ₽
Москва
13 июня 2023, 19:30
109
0
0
В вашей жизни случилась трагедия: произошёл или предстоит развод. Семья — это не только партнёрство супругов, но и общий быт, дети, общий круг знакомых, близкие родственники. При разводе людям приходится делить не только имущество или детей. Вместе с супругом или супругой уходит целая часть жизни. А может быть, это расставание с любимым человеком, с которым вы находились в отношениях долгое время и были с ним счастливы.
Если в вашей жизни произошла такая острая стрессовая ситуация, как развод или разрыв отношений с близким человеком, скорее всего Вы находитесь в тяжёлом подавленном состоянии. По шкале стресса Холмса, расставание переживается почти также тяжело, как смерть близкого родственника. С той лишь разницей, что умерший навсегда покинул этот мир, а человек, с которым Вы расстались может находиться в поле вашего зрения, и, более того, "прекрасно себя чувствует".
В зависимости от длительности отношений, период горевания может занять от нескольких месяцев до года. Это непростое время, когда эмоции с бешеной скоростью меняются от состояния полной опустошённости и тоски до приступов сильного гнева, и так волнами по несколько раз в день. Кто-то впадает в депрессию, кто-то старается отключиться от тяжёлых мыслей нагружая себя работой или развлечениям, которые приносят облегчение лишь на короткий срок. И есть ощущение, что подобное состояние не имеет конца.
Находясь внутри ситуации, вы ищете и не можете найти для себя ответы на вопросы:
- Как пережить боль после расставания с близким человеком?
- Где получить поддержку?
- Как изменить сценарий своей жизни?
- Где найти внутренний и внешний ресурс для выхода из депрессии?
- Как построить новые здоровые отношения?
Я, как психолог по разводам, имею большой опыт работы с людьми, попавшими в подобную ситуацию. Я точно знаю, что это состояние временное и помогаю облегчить столь болезненные переживания и наиболее безопасно пройти этот путь.
Поэтому, я вас приглашаю на групповую психотерапию, где Вы:
- Получите полноценную поддержку. Она несёт большой лечебный эффект, потому что, тот кто испытал подобное, поймёт Вас лучше других и возьмёт на себя часть вашей боли. И от этого не так страшно, и проще это пройти.
- Мы проведём анализ сценария жизни и пути его перерешения методом транзактного анализа. В рамках терапии мы проработаем ситуацию, почему произошёл разрыв. Снимем чувство вины за происходящее. Возможно, у Вас не было опыта здоровых отношений. Особенно если ситуация с разводом повторяется неоднократно. Часто этот опыт мы берём из примера родительских отношений.
- При помощи релаксационных техник подключим работу вашего подсознания, для улучшения самочувствия при депрессивном состоянии, а также для поиска оптимального пути преодоления стрессовых обстоятельств, ставших его причиной.
- Упражнения телесно-ориентированной терапии помогут телу снять блоки и зажимы. При разрыве отношений страдает центральная нервная система. Все тело напряжено и на этом фоне часто обостряются различные соматические заболевания. Проработка мышечного напряжения, лежащая в основе психологической трудности, позволяет не только решить проблему, но и перейти к правильной телесной регуляции, опираться на ресурсы тела.
- Вы пройдёте все циклы горевания для выхода из токсичных отношений здоровыми, чтобы разрешить себе найти "принца" или "принцессу". Может быть, кто-то восстановит прерванные отношения. Подчас развод или расставание — это всего лишь способ привлечь внимание партнёра к себе и своим потребностям. И если это возможно, то мы найдём этот ресурс. Или принять и пережить эту потерю и начать новую счастливую жизнь!
Внимание! Курс проходит в очной группе с возможностью подключаться онлайн!
Сколько стоит
Организационная информация
- 13 июня 2023, 19:30
- Москва и онлайн
Специалисты
Статьи специалистов

Жила-была девочка, которая с детства мечтала встретить принца и создать с ним семью. Она искренне верила, что она будет хорошей женой и сделает своего мужа счастливым. И её мечта осуществилась. Она старалась заботиться о муже и детях. Ей казалось,...

Знаки внимания. Как важны они в нашей жизни
В этой статье я хотела бы рассказать о столь привычных нам знаках внимания, которые мы оказываем окружающим нам людям и которые получаем от них. Но не только рассказать, а показать глубину их воздействия, объяснить, почему мы реагируем на одни...
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Почему некоторые люди более восприимчивы к депрессии, чем другие?
Почему некоторые люди более восприимчивы к депрессии, чем другие?Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств, затрагивающих людей всех возрастов и социальных слоев. Согласно данным Всемирной организации...

Девушка обратилась с запросом: "Что замедляет работу ее 1-й чакры и что блокирует ее денежный поток?" Была сделана чакральная диагностика для выявления негативных программ, блоков, страхов, что идут по прошлым воплощениям. И также выявлены...

Баланс в отношениях Мужчины и Женщины
Хочу с Вами поделиться концепцией о взаимодействии мужчины и женщины на уровне энергии (чакр). У меня это видение имеет отклик, более того - наблюдаю в жизни и пробую применять на собственном опыте (правда, не всегда все легко дается🙈😄)....

Путь Зиярат. От хобби до миллиона.
Путь Зиярат Часть 2 Продолжаю рассказывать о пути Зиярат (начало в предыдущей публикации).Итак, следующий этап: ей хочется проявиться в контексте своего творчества, стать видимой. И этот слой мы тоже проработали.Хочу отметить один важный момент....
Отзывы