Встреча "Решивших овладеть стрессовыми ситуациями"

КРОСС — это клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями!

Вы живёте нормально, как и все. На первый взгляд, у вас уже есть всё или почти всё или скоро обязательно будет. Пока вы всем в принципе довольны — три раза в день сытно кушаете, неплохо работаете за неплохую зарплату, у вас много знакомых. Но у вас почему-то пропало ощущение счастья и радости.

Помните, как это у вас бывало давным-давно… Вам достаточно было выйти на улицу, услышать шелест листвы, увидеть небо, почувствовать ласковое солнышко, вдохнуть запахи лета… Можно просто поиграть в снежки или скатиться с горки. Так приятно почувствовать ласковые руки и услышать родной голос. Или, когда сидишь в сумерках у костра, на берегу реки, сморишь на звёздное небо и о чём-то с удовольствием мечтаешь. Я уверен, счастье знакомо каждому, кто читает эти строки!

Как же так?! На сегодняшний день у вас для счастья вроде бы всё уже есть! Хорошая работа, неплохая машина, квартира или дом, любимый человек. Чего же ещё надо?!

Но Вас почему-то периодически тревожит неприятное чувство, что настоящая счастливая жизнь впереди! Она ещё обязательно будет. Но, это когда-нибудь потом… Может быть после Нового года… Или летом, когда получится наконец-то закончить все дела, которые никак почему-то не кончаются, и уехать к морю или махнуть в горы… Вас не покидает чувство, что время уходит впустую. Проходят годы. Впрочем, многие так живут.

А ещё почему-то:

• Постоянно не хватает времени для себя.
• Жизнь похожа на бег по замкнутому кругу.
• Раздражает хаос и бардак в квартире, на улице или на работе.
• Накопилась усталость.
• Уснуть трудно, да сон чуткий и неглубокий, утром сохраняется усталость.
• В делах нельзя никому ничего доверить.
• Дома и на работе никто не понимает.
• Секс совсем редкий, непродолжительный, унылый и монотонный.
• Лицо стало серым, а глаза — как у свежеразмороженной рыбы.
• Ничего не радует, кажется, что прожил уже очень много.
• Раздражение и тревога не покидают ни днём, ни ночью.
• Голова болит и плохо соображает.
• Прыгает давление, беспокоит желудок.
• Ушло наслаждение от еды, отдыха, спорта, бани.
• Часто ломит шею, спину, ноги и руки.
• В голову постоянно лезут сомнения и тревоги.

Одним словом, что-то не так. Вы устали от такой жизни.

Почему же всё в жизни складывается именно так?

Этот вопрос Вы задаёте себе всё чаще. Вы начинаете напоминать "зависший" компьютер. Вас "глючит" на работе и дома. Всё чаще вы становитесь злым и несдержанным. Словно перегретый котёл, Вы постоянно готовы разорваться от накопившегося напряжения, и это мешает и в бизнесе и в личной жизни.

Вы научились не обращать на эти "пустяки" внимание и держать себя в руках. А ком неразрешённых проблем усугубляется Вашим бездействием.

• Вы не знаете, что делать. Умом Вы всё понимаете, но ничего не меняете.
• Вы опасаетесь перемен, и поэтому Вы ждёте, что всё изменится само собой.
• Вы занимаетесь не тем делом, о котором мечтали, но изменить это не можете.
• Вы вынуждены иметь дело с людьми, которых вам приходится терпеть, но избавиться от них Вам неудобно.
• Растёт внутреннее напряжение и тревога, а разбираться в себе — нет ни времени, ни сил.

Возможно, вы уже смирились с тем, что такова ваша судьба. Надеетесь, что всё само образуется. Но Вы упорно продолжаете плыть по течению. Куда? Что же там, впереди? Оглянитесь вокруг: сколько уже таких людей, которые дошли до катастрофы! Может быть они получили следующее:

• Многочисленные болезни.
• Избыточный вес и расплывшуюся, рано постаревшую фигуру.
• Алкоголь как единственную замену радости и успокоения.
• Исполнение супружеского долга вместо любви.
• Несчастливая жизнь, разлуки, одиночество и разочарования.
• Несбывшиеся надежды и мечты.

Вы можете продолжать свой путь. До тех пор, пока Ваш организм не сломается, и наступит предел вашему здоровью психическому и физическому.

Если Вам хватило сил и терпения дочитать до этого момента, значит, ещё не всё потеряно, и Ваше мудрое подсознание внутренне подталкивает Вас к какому-то шагу, чтобы изменить жизнь к лучшему.

Для этого можно воспользоваться общепринятыми способами:

• Читать книги о том, как стать счастливым, здоровым и богатым.
• Узнать, как затащить в свою постель богатого жениха/богатую невесту.
• Выгодно жениться или выйти замуж.
• Посещать дорогие рестораны и клубы.
• Купить хорошую квартиру или шикарную машину.
• Стать большим начальником и зарабатывать много денег.
• Стать самым крупным бизнесменом и контролировать 70% рынка.
• Купить модную шубу и дорогие украшения.
• Сесть на модную диету.
• Сходить в фитнес-клуб.
• Отдохнуть на дорогом курорте.
• Завести молодую любовницу или любовника (в особо тяжёлых случаях — и того и другого сразу).

Какие-то из этих способов Вы используете или уже использовали, и поэтому точно знаете, что:

• Все эти способы приносят вам большую радость и счастье, но очень ненадолго.
• Большинство из этих способов уносят ваши деньги, причём навсегда.

Есть ещё один способ, который даст долговременный эффект изменениям в вашей жизни и при этом не только не унесёт много ваших денег, а, наоборот, поможет Вам зарабатывать больше.

В его основе идея — донести до любого человека современные психотерапевтические технологии, позволяющие человеку реализовать его богатый потенциал. Во многих городах России такие клубы, вдохновлённые идеями нашего учителя и замечательного человека М.Е. Литвака, успешно работают.

Мы ждём вас в нашем клубе. За чашкой чая или ароматного кофе в течение 2 часов будет идти спокойный и доверительный разговор с опытными психотерапевтами нашей "Академии профессора Приленского".

Темы нашего откровенного разговора — любые:

• Управление собой;
• Управление своим здоровьем;
• Управление своей судьбой;
• Управление собеседником;
• Управление семьёй;
• Управление деньгами;
• Управление коллективом.

Если хотите быть счастливыми, станьте ими!

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»