Холотропный уикенд

Холотропное дыхание в экопоселении, которое находится в живописном уголке Тверской области вблизи реки Тверца.

Холотропное дыхание - интенсивная дыхательная психотехника, которая позволяет дышащему самостоятельно работать со своим бессознательным, было создано Стэном Грофом для восстановления целостности психики, нарушенной вытесненным травмирующим опытом.

Тренинг проходит каждые выходные.

Заезд в пятницу вечером.

Окончание в воскресенье днем.

В программе:

Пятница вечер

-знакомство, экскурсия по экопоселению, размещение.

Суббота

Утренняя медитация, теоретическая часть, настроечные практики.

Дыхательная сессия, шеринг, интегративные практики.

Прогулка, вечерняя медитация.

Воскресенье

Утренняя медитация, сессия холотропного дыхания, шеринг.

Завершение.

Проживание и питание в палаточном лагере у реки Тверца.