Вернуться на главную

Вебинар

Как прокрастинация мешает реализоваться в профессии психолога. Открытый вебинар

онлайн

Бесплатно

9 ноября 2021, 19:00

2 ч

0

20

0

0

  • Где в жизни проявляется прокрастинация?
  • Чем опасна прокрастинация?
  • Чем отличается прокрастинация от лени?
  • Как перестать прокрастинировать и повысить свою эффективность?

Этот вебинар будет особенно полезен для вас, если вы хотите:

  • Перестать откладывать дела и принятие важных решений на потом;
  • Прекратить испытывать чувство вины и тревогу из-за того, что не успеваете выполнить задачи вовремя;
  • Повысить личную и профессиональную эффективность;
  • Hаучиться действовать, не испытывая внутреннего сопротивления;
  • Улучшить качество своей жизни.

В прямом эфире разберём 5 важных тем:

  • Что такое прокрастинация?
  • 4 компонента прокрастинации;
  • Нейробиологические предпосылки прокрастинации;
  • Психологические причины прокрастинации;
  • Профилактика и способы работы с прокрастинацией;

Вы получите 2 эффективные практики для борьбы с прокрастинацией

  • Практика "Исследование своей прокрастинации";
  • "Вручение подарков по работе с прокрастинацией".

По результатам вебинара вы узнаете:

  • Что является причиной вашей прокрастинации;
  • 6 лучших способов профилактики прокрастинации;
  • 4 проверенные методики работы с прокрастинацией;
  • Как найти стимул выполнять необходимые задачи.
Самопознание
Саморазвитие
Психология и психотерапия

Организационная информация

  • 9 ноября 2021, 19:00
  • 2 ч

В сотрудничестве

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!