Вернуться на главную

Тренинг

Интенсив "Водный ребёфинг, холотропное дыхание, интегральная телесная лаборатория"

офлайн

17 500 ₽

Краснодар

28 октября 2021, 18:00

4 дн

0

61

0

0

Приглашаем вас 28, 29, 30 и 31 октября на трансперсональный интенсив в Краснодаре:

  • водный ребёфинг
  • холотропное дыхание
  • интегральный телесный тренинг "5 элемент"

Вы можете принять участие в любом количестве дней интенсива

28 октября: Водный ребёфинг

Водный ребёфинг — это уникальная практика, процесс осознанного связного дыхания в тёплой воде, который имитирует естественное состояние плода в матке и помогает заново и осознанно пережить свои роды.

Вода хранит информацию, а человеческое тело состоит преимущественно из воды, и формирование его происходило в тёплой водной среде в материнской утробе.

Расслабление и осознанное связное дыхание в тёплой воде позволит расслабиться на глубоком уровне. Водная среда активизирует воспоминания внутриутробного опыта и позволит соединиться с ресурсным состоянием пребывания в утробе, когда младенец получает все необходимое, когда он един с матерью и Вселенной.

Обретение доступа к этому состоянию даст мощный ресурс, который позволит чувствовать заботу Мира на глубоком эмоциональном и телесном уровне, даст возможность активизировать негативные состояния и освободить их, выйдя из-под влияния прошлого.

Водный ребёфинг — это уникальная практика, процесс осознанного связного дыхания в тёплой воде, который имитирует естественное состояние плода в матке и помогает заново и осознанно пережить свои роды. Обретение доступа к этому состоянию даст мощный ресурс, который позволит чувствовать заботу Мира на глубоком эмоциональном и телесном уровне.

Во время процесса Дышащий поддерживается в воде одним человеком или двумя. Один человек дышит, лёжа в воде не спине, тело погружено в тёплую воду, второй человек поддерживает тело дышащего на поверхности воды.

Мы вытаскиваем из своего "склада памяти" перинатальные травмы, трансформируем их в новые эмоции и телесные ощущения и закрепляем положительными установками в сознании. Для тех, у кого опыт 1-ой перинатальной матрицы (пребывание в утробе до схваток) был связан со стрессом или какой-либо травмой, процесс водного ребефинга даст возможность активизировать негативные состояния и освободить их, выйдя из-под влияния прошлого.

Структура семинара:

  • теоретическая часть и инструктаж
  • 2 процесса ВОДНОГО РЕБЁФИНГА (поочерёдно в парах)
  • обсуждение за чаепитием-парение в хаммаме

Ведёт тренинг Герман Карельский: кандидат философских наук, психолог, психотерапевт европейского реестра EUROTAS, ведущий холотропного дыхания программы Grof Transpersonal Training, заведующий кафедрой трансперсональной психологии и эксперт кафедры ментальных практик Академии Социальных Технологий.

29 и 30 октября: Холотропное дыхание

Четыре дыхательные сессии в формате холонавт/ситтер

Холотропное дыхание — эффективный метод личностного роста и самотрансформации. Метод разработан американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф специально для использования уникального целительного потенциала и исследовательских возможностей необычных состояний сознания.

Холотропное дыхание эффективно при работе:

  • со стрессами;
  • невротическими состояниями;
  • пагубными привычками и зависимостями;
  • психосоматическими и эмоциональными расстройствами;
  • а также используется для поиска нестандартных решений и творческих прорывов.

Холотропное дыхание содействует активизации бессознательного до такой степени, что это приводит к необычным состояниям сознания. Этот принцип сравнительно нов в западной психологии, хотя он в течение столетий и даже тысячелетий использовался в шаманской и целительской практике многих народов, в ритуалах различных экстатических сект, в древних мистериях смерти и возрождения. Метод холотропного дыхания, в отличие от других дыхательных ИИПТ, является наименее манипулятивным, поскольку терапевт и клиент не привносят своих ожиданий и концепций в содержание поднимающегося материала. Это является важнейшим принципом холотропного дыхания, и обеспечивает его преимущества по сравнению с другими методами.

Холотропное дыхание — метод глубинного самоисследования и терапии без участия психолога. Сочетание аутентичного дыхания, трансовой музыки и работы с телом позволяет разрядить самые острые накопившиеся проблемы, освободиться от ментальных и физических блоков, стрессов и зависимостей. Коллективный процесс задаёт внушительную динамику погружения и результата, используя самый естественный и физиологический процесс — дыхание.

Как понять, нужен ли вам этот тренинг и опыт изменённого сознания?

Вот несколько критериев, которые являются прямым показанием к участию в тренинге:

  • наличие страхов, обид, комплексов различного рода;
  • неуверенность в себе, тоска, раздражительность;
  • стресс, депрессии, апатичные и невротичные состояния;
  • пагубные привычки и зависимости;
  • психосоматические и эмоциональные расстройств;
  • кризисы различного характера

Чего можно достичь, практикуя холотропное дыхание?

  • мобилизация внутренних целительных сил;
  • оздоровления психики и организма;
  • освобождение от психологических травм и эмоциональных блоков;
  • расширение границ сознания;
  • открытие творческого и интуитивного потенциала;
  • изменение линии поведения и поведенческих реакций;
  • улучшение общего состояния, как физического так и психоэмоционального;
  • разблокировка психосоматической энергии;
  • повышения уровня жизненной энергии;
  • личностный рост;
  • преодоление внутренних противоречий.

Ведёт тренинг Герман Карельский

Нас ждёт удобный зал с мягким тёплым полом и мощным чистым звуком нью-эйдж сетов Германа.

31 октября: Интегральный ‌семинар-лаборатория ‌"Пятый элемент"

Если вы хотите:

  • насладиться своим бытием в этом теле в красивом месте с единомышленниками
  • разгрузить голову, дать телу напитаться жизнью вне суждений
  • повысить уровень стрессоустойчивости и адаптивности
  • вернуть себе управление состоянием в любых обстоятельствах, исследовать и освоить самые доступные наши ресурсы в каждом моменте.
  • расширить поток возможностей со-творчества с телом, что потом можно привнести в любую сферу своей жизни.
  • от повышения телесной осознанности — к большей осознанности во всех сферах.
  • проживать жизнь более качественно: удовлетворение, витальность, баланс, успешность…
  • а также освежить свой поток ума и тела новыми энергиями, идеями, вдохновением и прочими необходимыми для творчества условиями

Я приглашаю вас поисследовать себя и свой танец через призму базовых первоэлементов, стихий, энергий.

Разные вкусы, разные потенциалы, разные возможности и ресурсы.

Что вы получите:

  • качественный отдых с пользой
  • большее центрирование с собой в своём теле
  • больше осознанности, баланса, широты, ясности с собой
  • перезагрузку тела и ума
  • конкретные инструменты и навыки, которые можно использовать вне семинара.
  • удовольствие от пребывания в своём теле и от контакта с другими
  • новые открытия для себя о себе
  • ещё больше роскоши бытия собой.

Что мы будем делать:

  • исследовать качества стихий через тело и метафоры ума
  • двигаться, лежать, дышать, танцевать, звучать
  • прикасаться к телам друг друга разными способами
  • учиться слушать себя и следовать за процессом

Инструменты:

  • Танцевально-двигательной терапии
  • Процессульной работы
  • Интегральной телесной работы

а также

  • Дыхательные технологии
  • Медитационные настройки и многое другое.

Ведущая тренинга: Ольга Фоменко

Повышение стоимости 15 октября. Для наших постоянных участников и тех, кто участвует семьёй, приятный бонус)

Место для участия закрепляется за вами после оплаты регистрационного взноса в размере 1000 р. за каждый день участия.

‌Внимание! Взнос при вашем отказе от участия не возвращается, кроме случаев, когда вы сможете организовать другого участника на своё место.

Психология и психотерапия
Восточные практики
Физическая активность
Культурное развитие

Сколько стоит

Организационная информация

  • 28 октября 2021, 18:00
  • 4 дн
  • Краснодар, Кореновская, 1

В сотрудничестве

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!