Вернуться на главную

Выездное

Холотропный уикенд "Мудрость тела". Холотроп с сертифицированными фасилитаторами тренинга Грофа

офлайн

26 000 ₽

Санкт-Петербург

22 марта, 19:00

0

66

0

0

Приглашаем Вас в путешествие за внутренней силой на практический семинар "Холотропное дыхание™. Мудрость тела " с сертифицированными фасилитаторами Холотропного Дыхания™(Holotropic Breathwork™) Екатериной Берсеневой и Юрием Картавых сертифицированными Станиславом Грофом и трансперсональным тренингом Грофа.

Мы проводим холотропное дыхание в очень терапевтичном формате и безопасном пространстве. У нас закрытый формат группы, что позволяет участникам лучше узнать друг друга и быть открытыми насколько есть готовность.

У нас уютная доверительная атмосфера, можно делиться своими мыслями и чувсвами без страха осуждения. Можно быть собой и быть услышанным и принятым. Мы создаём пространство, где можно быть собой, быть любым и встретиться с теми частями себя, которые обычно прячктся глубоко внутри или отвергаются.

А ещё у нас малочисленные группы, чтобы можно было максимально уделить времени и внимания каждому участнику и система "все включено", где мы все приготовим для семинара и вам нужна только одежда для себя и готовность встретится с тем, что есть внутри вас.

Холотропная терапия даёт возможность встретиться со сложными травматичными переживаниями, которые уже готовы быть исцелены. И мы созданием для этого максимально безопасные условия и работаем с каждым участником столько, сколько необходимо. У нас есть все для самовыражения и творчества.

Также у нас есть сопровождение и поддержка после окончания группы, что обычно оказывается очень важным и терапевтичном для участников наших групп. Мы пришли к этому экспериментальным путём, когда заметили, что процессы происходят глубокие и они продолжаются по окончанию семинаров, а не у всех есть возможность пойти к психологу, чтобы разбираться с тем, что поднялось в процессе дыхания.

Просто дыши и будь с тем, что будет происходить…

В программе семинара:

  • 4 сессии дыхания в парах "холонавт-ситтер";
  • арт-терапия и творческое самовыражение;
  • общение в безопасном пространстве;
  • прогулки по зимнему лесу;
  • баня с прорубью.

В стоимость включены: 2-х местное проживание и вкусное 3хразовое питание (обычное или вегетарианское), кофебрейки.

Нужна только одежда для себя, все остальное мв подготовим. У нас есть и матрасы и чистве простыни и пледы и подушки и маски и материалы для творчества.

В каждом из нас есть Внутренний целитель, это мощный мудрый механизм внутри нас, которая двигает нас к нашей целостности. Исцеление всегда происходит изнутри. Кто-то называет её "Высшее Я", "Атман", "Душа","Внутренняя мудрость". Наша внутренняя сила всегда мудрее нас, нашего опыта, накопленного годами и всего того, что мы думаем о себе и о мире и все, что мы можем, это быть более открытыми и просто пригласить нашего Внутреннего целителя прийти и помочь, сделать вместе эту работу. Исцелить свои старые травмы и стать более целостным.

Термин "Холотропное дыхание" переводится с греческого языка, как "дыхание, ведущее к целостности" (от греч. "holos" — целый, "tropein" — ведущий) — один из современных методов самопознания и психотерапии, который открыли Станислав и Кристина Гроф в 1975 году. Холотропное дыхание позволяет получить доступ к бессознательным областям психики, исцелить травмы прошлого и найти источник творчества и вдохновения внутри себя. Холотропное дыхание является отличным инструментом для самоисследования и духовного развития, помогает расширить границы и выйти за собственные рамки и ограничения.

Элементами техники являются более частое и интенсивное дыхание, специально подобранная музыка и высвобождающая работа с телом, что позволяет безопасно войти в изменённое состояние сознания, соприкоснутся со своим внутренним миром. Интеграция переживаний происходит через творчество (рисование мандал, лепка и др.) и групповое обсуждение опыта.

Холотропное Дыхание — это совершенно уникальный метод, в основе которого естественные физиологические механизмы реакции нашей нервной системы на изменения в частоте и глубине дыхания, что активизирует нервные структуры, ответственные за долговременную память и эмоциональные процессы.

Семинар пройдёт в выездном формате 22–24 марта в Лемболово. Необходима предварительная консультация(Это бесплатно). Есть противопоказания к участию. Мы ведём холотропное дыхание в Петербурге и Москве уже 9 лет. Немного отзывов участников прикреплю в альбоме с фотографиями.

Психология и психотерапия
Восточные практики
Альтернативная медицина

Сколько стоит

Организационная информация

  • 22 марта, 19:00
  • Лемболово

В сотрудничестве

Мероприятия специалистов

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!