Вернуться на главную

Тренинг

Семинар "Холотропное дыхание с Наталией Айринг. Классический формат"

офлайн

11 000 ₽

Иркутск

20 ноября 2021, 11:00

2 дн

0

3

0

0

Холотропное дыхание — это один из методов современной психотерапии, самопознания и личностного роста, который выполняет роль естественной психологической "перезагрузки".

Суть холотропного дыхания — погружение в целительное трансовое состояние с помощью более глубокого и быстрого дыхания. Участники дыхательной сессии могут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, ставшие причиной нездоровья, и освободиться от них. А также испытать трансперсональный опыт, который позволяет достичь более полного развития индивида, как психологического и духовного существа.

В сессиях дышащие соприкасаются с трудными ситуациями или эмоциями своей жизни и освобождаются от их беспокоящего влияния путём их осознанного перепроживания в безопасной и комфортной обстановке. Или переживают освобождающие состояния безграничной радости, вселенской любви и творческого озарения, которые наполняют силой и становятся "ресурсными" в повседневной жизни на долгие годы.

Холотропное дыхание позволяет обрести:

  • Хорошее физическое и психологическое здоровье;
  • Реалистичное отношение к себе и окружающим;
  • Укоренённость в "здесь и сейчас";
  • Спонтанность, естественность, открытое выражение чувств;
  • Способность к формированию здоровых взаимоотношений;
  • Уверенность и способность брать на себя ответственность за собственную жизнь;
  • Гибкость, независимость взглядов и суждений;
  • Автономность и самодостаточность;
  • Центрированность не на себе, а на своей деятельности;
  • Жизнерадостность и чувство юмора;
  • Потребность в творческом самовыражении;
  • Потребность в контакте с природой;
  • Интерес к искусству и духовной практике;
  • Удовольствие от проявлений альтруизма;
  • Открытость трансперсональным переживаниям.

Отнеситесь к процессу сборов на семинар, как к началу тренинга, ведь "тренинг — это маленькая жизнь". И чем больше комфортных кусочков своей "большой" жизни вы привнесёте на семинар, тем уютнее и спокойнее будете себя чувствовать, что, в конечном итоге, позитивно скажется на результатах.

Психология и психотерапия
Восточные практики

Сколько стоит

Организационная информация

  • 20 ноября 2021, 11:00
  • 2 дн
  • Иркутск, Байкальская ул, 234 В/3

В сотрудничестве

Смотрите также

Отзывы

Пока отзывов нет!