Тренинг "Холотропное дыхание" c поддержкой психолога после группы. Устраните причины физических и душевных проблем

На тренинге "Холотропное дыхание" вы попадёте в изменённое состояние сознания, найдёте и устраните глубинные причины физических и душевных проблем.

Это одна из самых эффективных в современной психологии и психотерапии трансформационных техник, работающая с областью сознания и подсознания. Она официально разрешена и зарегистрирована Минздравом РФ в 1993 году в качестве одного из методов психотерапии.

Группа холотропного дыхания проводится в соответствии с форматом, разработанным основателем Станиславом Грофом.

Чтобы у вас получился мощный процесс путешествия в подсознание для решения поставленных задач, совместно с психологом и опытной ведущей Екатериной Тихоновой, на группе вам будет помогать специалист по массажным техникам, который поможет снять напряжение в теле, блоки и зажимы, а так же другие опытные помощники. Каждый участник получает индивидуальную поддержку как во время, так и после тренинга.

Почитайте отзывы и посмотрите видео, на которых многие участники отмечают, что после тренинга как будто перерождаешься заново, лучше узнаёшь себя и свои истинные желания, избавляешься от подсознательных установок и повторяющихся жизненных сценариев.

Каким будет ваш персональный опыт, заранее сказать сложно. Ведь, даже у тех, кто регулярно практикует холотропное дыхание, каждая сессия уникальна и не похожа на предыдущие. Можно быть уверенными на 100% в том, что вы получите незабываемый опыт под контролем специалистов с многолетним стажем и решите определённые свои вопросы, а также зарядитесь энергией и позитивом.

Чтобы у вас получился мощный процесс путешествия в подсознание для решения поставленных задач, в дополнение к специально подобранной музыке и проверенным техникам, мы используем ароматерапию и живые музыкальные инструменты, такие как калимба, поющие чаши, диджериду, скрипка и др.

Примите участие в группе холотропного дыхания, если вы хотите:

• Улучшить отношения с собой и окружающими, сделать жизнь ярче и насыщеннее, раскрыть свой творческий потенциал.
• Простимулировать организм на снижение веса.
• Укрепить иммунитет.
• Снять накопившуюся усталость, восстановить сон.
• Исцелить детско-родительские травмы, пережить заново процесс рождения.
• Изменить отношение к прошлому, освоить практику принятия, прощения и отпускания болезненных ситуаций.
• Научиться справляться с зависимостями: табакокурение, алкоголизм, переедание и другими.
• Облегчить такие психосоматические заболевания и расстройства, как бронхиальная астма, повышенное давление, экземы, псориазы, нейродермиты и другие кожные заболевания.
• Изменить качество жизни, найти нестандартные решения и войти в творческий поток.

Хотите узнать больше о холотропном дыхании? Ведущая Екатерина Тихонова записала несколько видео с ответами на самые распространённые вопросы. Смотрите их в разделе "Видео".

Структура семинара

1-й день:

• 9:45 Регистрация, заполнение анкеты по состоянию здоровья.
• 10:00 Знакомство. Инструктаж как дышать.
• 11:00 Первая сессия холотропного дыхания. Каждый дышит самостоятельно.
• 13:30 Перерыв. Рисование мандал, обед.
• 14:00 Чакровое дыхание, динамическая медитация.
• 14:15 Вторая сессия холотропного дыхания.
• 16:45 Перерыв. Рисование мандал.
• 17:00 Обсуждение процессов (шеринг), ответы на вопросы.
• 18:00 Завершение холотропного дыхания.
• 18:30–21:00 практика Лёгкость в теле. Массаж даосскими веничками. Стояние на гвоздях.

2-й день:

• 10:00 Инструктаж про дыхание в паре ситтер и холонавт.
• 10:30 Практика выбора пары ситтер и холонавт с закрытыми глазами.
• 11:00 Первая сессия холотропного дыхания. Дыхание в паре ситтер и холонавт.
• 13:30 Перерыв. Рисование мандал, обед.
• 14:00 Вторая сессия. Дыхание в паре ситтер и холонавт (меняемся ролями).
• 16:30 Перерыв. Рисование мандал, обед.
• 17:00 Обсуждение процессов (шеринг), ответы на вопросы и техника безопасности после дыхания.
• 18:00 Завершение холотропного дыхания.
• 18:30–21:00 практика Тотемное животное. Практика шаманского дыхания и исполнения желаний.

После холотропного дыхания есть возможность принять участие в дополнительных практиках:

• "Лёгкость в теле" — суббота с 18:30 до 21:00. В субботу, сразу после первого дня группы холотропного дыхания пройдёт практика Лёгкость в теле. Это подготовка тела и психики ко второму дню для более глубоких и ярких процессов. Проработка родовых травм и получение позитивного опыта перерождения через технику "Родовой канал", основанную на теории С.Грофа о базовых перинатальных матрицах. В процессе практики вы научитесь отпускать мешающие мысли и излишний контроль головы, а так же входить в изменённое состояние сознания через движения телом. Тем самым проработаете эмоциональные блоки, телесные зажимы и снимите мешающее напряжение в теле..
• "Тотемное животное" — воскресенье с 18:30 до 21:00. В воскресенье, сразу после второго дня группы холотропного дыхания пройдёт практика Тотемное животное. Это практика обретения ресурса и внутренней силы. После холотропного дыхания вы проработали свои травмы, тяжёлые темы, отпустили напряжение и высвободили энергию, которая раньше тратилась на поддержание проблем. На практике Тотемное животное вы даёте направление этой энергии для достижения желаемого в таких сферах, как деньги, карьера, предназначение, отношения, дети и др. На практике будет шаманское дыхание под бубен, рекомендованное С.Грофом, как гармоничное завершение холотропного дыхания. Участники говорят, что это своего рода "вишенка на торте". Вы не только встретите своё тотемное животное, но и подключитесь к собственному внутреннему источнику силы, чтобы раскрыть способности, наполниться энергией, ресурсом и понять, как реализовать свои желания.

Приходите, если хотите за 2 дня изменить жизнь к лучшему, устранив причины физических и душевных проблем! Посмотрите отзывы, скорее всего, вам тоже понравится и вы сможете на себе прочувствовать, что есть жизнь до и после холотропного дыхания.

Оставляйте заявку, мы с вами свяжемся, ответим на вопросы и расскажем, как забронировать место на группе.

Размер скидки уменьшается и стоимость увеличивается по мере приближения даты группы, поэтому, чем раньше регистрируетесь, тем ниже стоимость.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»