Тренинг
Хатха-йога – 12 января 2024
430 ₽
Уфа
12 января 2024
1 ч 25 мин
1
0
0
Студия групповых тренировок GetBett
Уфа
Екатерина Дарвина
Универсальная — значит подойдёт именно тебе. Практика поможет:
- развить гибкость и силу,
- укрепить суставы,
- улучшить координацию,
- повысить уровень жизненной энергии.
За 85 минут мы:
- Сделаем суставную разминку сукшма-вьяяма;
- Проведём стато-динамическую работу с телом;
- Поработаем над дыханием (пранаямы) и концентрацией внимания;
- Закончим на приятной релаксирующей ноте.
Это направление йоги подходит для любого уровня подготовки. Но если ты совсем новичок, предупреди об этом преподавателя перед занятием.
Сколько стоит
Организационная информация
- 12 января 2024
- 1 ч 25 мин
- Уфа, Верхнеторговая площадь, 1
Специалисты
Екатерина Дарвина
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Истинная любовь — безусловна. История из жизни.
Мне очень запомнилась весьма пожилая женщина - бабушка, бывший врач, которая в свои 83 года пришла обучаться практике Рейки. И сделала она это для того, чтобы помочь своему больному онкологией, мужу. Он уже перенёс ранее операцию, но болезнь...
Сейчас, к сожалению, во многих семьях, в отношениях между членами семьи, есть взаимные претензии, обиды, ссоры. Жены обижаются на мужей, мужья недовольны жёнами, а у детей куча претензий к родителям и т.п. Понятно, что придя домой, после...
Акция! На индивидуальное занятие по Гормональной тантре.
Скидка 50% до 30.08.24.
Отзывы