Вернуться на главную

Тренинг

Группа психотерапии Елены Косарик "Счастливая жизнь после развода. Психологическая поддержка и терапия при разводе/расставании". Очно и онлайн – 30 августа 2023

офлайн

3 500 ₽

Москва

30 августа 2023, 19:30

0

60

0

0

В вашей жизни случилась трагедия: произошёл или предстоит развод. Семья — это не только партнёрство супругов, но и общий быт, дети, общий круг знакомых, близкие родственники. При разводе людям приходится делить не только имущество или детей. Вместе с супругом или супругой уходит целая часть жизни. А может быть, это расставание с любимым человеком, с которым вы находились в отношениях долгое время и были с ним счастливы.

Если в вашей жизни произошла такая острая стрессовая ситуация, как развод или разрыв отношений с близким человеком, скорее всего Вы находитесь в тяжёлом подавленном состоянии. По шкале стресса Холмса, расставание переживается почти также тяжело, как смерть близкого родственника. С той лишь разницей, что умерший навсегда покинул этот мир, а человек, с которым Вы расстались может находиться в поле вашего зрения, и, более того, "прекрасно себя чувствует".

В зависимости от длительности отношений, период горевания может занять от нескольких месяцев до года. Это непростое время, когда эмоции с бешеной скоростью меняются от состояния полной опустошённости и тоски до приступов сильного гнева, и так волнами по несколько раз в день. Кто-то впадает в депрессию, кто-то старается отключиться от тяжёлых мыслей нагружая себя работой или развлечениям, которые приносят облегчение лишь на короткий срок. И есть ощущение, что подобное состояние не имеет конца.

Находясь внутри ситуации, вы ищете и не можете найти для себя ответы на вопросы:

  • Как пережить боль после расставания с близким человеком?
  • Где получить поддержку?
  • Как изменить сценарий своей жизни?
  • Где найти внутренний и внешний ресурс для выхода из депрессии?
  • Как построить новые здоровые отношения?

Я, как психолог по разводам, имею большой опыт работы с людьми, попавшими в подобную ситуацию. Я точно знаю, что это состояние временное и помогаю облегчить столь болезненные переживания и наиболее безопасно пройти этот путь.

Поэтому, я вас приглашаю на групповую психотерапию, где вы:

  • Получите полноценную поддержку. Она несёт большой лечебный эффект, потому что, тот кто испытал подобное, поймёт Вас лучше других и возьмёт на себя часть вашей боли. И от этого не так страшно, и проще это пройти.
  • Мы проведём анализ сценария жизни и пути его перерешения методом транзактного анализа. В рамках терапии мы проработаем ситуацию, почему произошёл разрыв. Снимем чувство вины за происходящее. Возможно, у Вас не было опыта здоровых отношений. Особенно если ситуация с разводом повторяется неоднократно. Часто этот опыт мы берём из примера родительских отношений.
  • При помощи релаксационных техник подключим работу вашего подсознания, для улучшения самочувствия при депрессивном состоянии, а также для поиска оптимального пути преодоления стрессовых обстоятельств, ставших его причиной.
  • Упражнения телесно-ориентированной терапии помогут телу снять блоки и зажимы. При разрыве отношений страдает центральная нервная система. Все тело напряжено и на этом фоне часто обостряются различные соматические заболевания. Проработка мышечного напряжения, лежащая в основе психологической трудности, позволяет не только решить проблему, но и перейти к правильной телесной регуляции, опираться на ресурсы тела.
  • Вы пройдёте все циклы горевания для выхода из токсичных отношений здоровыми, чтобы разрешить себе найти "принца" или "принцессу". Может быть, кто-то восстановит прерванные отношения. Подчас развод или расставание — это всего лишь способ привлечь внимание партнёра к себе и своим потребностям. И если это возможно, то мы найдём этот ресурс. Или принять и пережить эту потерю и начать новую счастливую жизнь!

Внимание! Курс проходит в очной группе с возможностью подключаться онлайн!

Психология и психотерапияСамопознание

Сколько стоит

Организационная информация

  • 30 августа 2023, 19:30
  • Москва, Новокузнецкая, 4/12 стр 1

Специалисты

Статьи специалистов

Как выжить после развода

5.0

Аватар специалиста Елена Косарик

Елена Косарик

Как выжить после развода

Жила-была девочка, которая с детства мечтала встретить принца и создать с ним семью. Она искренне верила, что она будет хорошей женой и сделает своего мужа счастливым. И её мечта осуществилась. Она старалась заботиться о муже и детях. Ей казалось,...

Читать далее
Знаки внимания. Как важны они в нашей жизни

0

Аватар специалиста Елена Косарик

Елена Косарик

Знаки внимания. Как важны они в нашей жизни

В этой статье я хотела бы рассказать о столь привычных нам знаках внимания, которые мы оказываем окружающим нам людям и которые получаем от них. Но не только рассказать, а показать глубину их воздействия, объяснить, почему мы реагируем на одни...

Читать далее

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Сила и слабость Духа. О мясоедении. О похоти. О спорте. О планете. Утончённый астрал. Круги. (В помощь искателям! Часть 2)

5.0

Аватар специалиста Альфия Султанова

Альфия Султанова

Сила и слабость Духа. О мясоедении. О похоти. О спорте. О планете. Утончённый астрал. Круги. (В помощь искателям! Часть 2)

Дорогие читатели, вашему вниманию 2-я часть вышеназванной статьи. Наш Великий Руководитель Махатма Мория продолжает курс своих лекций для современных людей, опубликованных в "Учении Жизни (расширенные комментарии для устремлённых душ!). Все...

Читать далее
Почему счастливые часов не наблюдают.

0

Аватар специалиста Борис Борк

Борис Борк

Почему счастливые часов не наблюдают.

Счастье - настолько естественное состояние, что мы его просто не замечаем. Живём по внутреннему ритму и с ним в согласии. Здоровый ребёнок играет тем, что имеет в данный момент. Без сожаления о том, что чего-то не хватает, без любования тем, что...

Читать далее
Основные различия между мужчинами и женщинами.

0

Аватар специалиста Геннадий Эль

Геннадий Эль

Основные различия между мужчинами и женщинами.

Есть ли различие по сути между мужчиной и женщиной или оно надуманное? Конструкция женских чувств , ощущений, очень мобильна, пластична . У мужчин конструкция чувств ограничена : существуют определённые, довольно жёсткие рамки, которые можно...

Читать далее
Разбор фильма Little Children (“Как малые дети”, 2006)

0

Аватар специалиста Елена Иванова

Елена Иванова

Разбор фильма Little Children (“Как малые дети”, 2006)

Осторожно, спойлеры! Ниже будет разбор фильма, но сначала небольшое лирическое отступление про принятие и отрицание реальности. В комментариях к фильму на Кинопоиске увидела фразу, что мол режиссер своим морализаторством испортил фильм и убил...

Читать далее

Отзывы

Пока отзывов нет!