Вернуться на главную

Тренинг

Группа психотерапии Елены Косарик "Счастливая жизнь после развода. Психологическая поддержка и терапия при разводе/расставании". Очно и онлайн – 18 июля 2023

офлайн

3 500 ₽

Москва

18 июля 2023, 15:00

0

34

0

0

В вашей жизни случилась трагедия: произошёл или предстоит развод. Семья — это не только партнёрство супругов, но и общий быт, дети, общий круг знакомых, близкие родственники. При разводе людям приходится делить не только имущество или детей. Вместе с супругом или супругой уходит целая часть жизни. А может быть, это расставание с любимым человеком, с которым вы находились в отношениях долгое время и были с ним счастливы.

Если в вашей жизни произошла такая острая стрессовая ситуация, как развод или разрыв отношений с близким человеком, скорее всего Вы находитесь в тяжёлом подавленном состоянии. По шкале стресса Холмса, расставание переживается почти также тяжело, как смерть близкого родственника. С той лишь разницей, что умерший навсегда покинул этот мир, а человек, с которым Вы расстались может находиться в поле вашего зрения, и, более того, "прекрасно себя чувствует".

В зависимости от длительности отношений, период горевания может занять от нескольких месяцев до года. Это непростое время, когда эмоции с бешеной скоростью меняются от состояния полной опустошённости и тоски до приступов сильного гнева, и так волнами по несколько раз в день. Кто-то впадает в депрессию, кто-то старается отключиться от тяжёлых мыслей нагружая себя работой или развлечениям, которые приносят облегчение лишь на короткий срок. И есть ощущение, что подобное состояние не имеет конца.

Находясь внутри ситуации, вы ищете и не можете найти для себя ответы на вопросы:

  • Как пережить боль после расставания с близким человеком?
  • Где получить поддержку?
  • Как изменить сценарий своей жизни?
  • Где найти внутренний и внешний ресурс для выхода из депрессии?
  • Как построить новые здоровые отношения?

Я, как психолог по разводам, имею большой опыт работы с людьми, попавшими в подобную ситуацию. Я точно знаю, что это состояние временное и помогаю облегчить столь болезненные переживания и наиболее безопасно пройти этот путь.

Поэтому, я вас приглашаю на групповую психотерапию, где вы:

  • Получите полноценную поддержку. Она несёт большой лечебный эффект, потому что, тот кто испытал подобное, поймёт Вас лучше других и возьмёт на себя часть вашей боли. И от этого не так страшно, и проще это пройти.
  • Мы проведём анализ сценария жизни и пути его перерешения методом транзактного анализа. В рамках терапии мы проработаем ситуацию, почему произошёл разрыв. Снимем чувство вины за происходящее. Возможно, у Вас не было опыта здоровых отношений. Особенно если ситуация с разводом повторяется неоднократно. Часто этот опыт мы берём из примера родительских отношений.
  • При помощи релаксационных техник подключим работу вашего подсознания, для улучшения самочувствия при депрессивном состоянии, а также для поиска оптимального пути преодоления стрессовых обстоятельств, ставших его причиной.
  • Упражнения телесно-ориентированной терапии помогут телу снять блоки и зажимы. При разрыве отношений страдает центральная нервная система. Все тело напряжено и на этом фоне часто обостряются различные соматические заболевания. Проработка мышечного напряжения, лежащая в основе психологической трудности, позволяет не только решить проблему, но и перейти к правильной телесной регуляции, опираться на ресурсы тела.
  • Вы пройдёте все циклы горевания для выхода из токсичных отношений здоровыми, чтобы разрешить себе найти "принца" или "принцессу". Может быть, кто-то восстановит прерванные отношения. Подчас развод или расставание — это всего лишь способ привлечь внимание партнёра к себе и своим потребностям. И если это возможно, то мы найдём этот ресурс. Или принять и пережить эту потерю и начать новую счастливую жизнь!

Внимание! Курс проходит в очной группе с возможностью подключаться онлайн!

Психология и психотерапияСамопознание

Сколько стоит

Организационная информация

  • 18 июля 2023, 15:00
  • Москва, Новокузнецкая, 4/12 стр 1

Специалисты

Статьи специалистов

Как выжить после развода

5.0

Аватар специалиста Елена Косарик

Елена Косарик

Как выжить после развода

Жила-была девочка, которая с детства мечтала встретить принца и создать с ним семью. Она искренне верила, что она будет хорошей женой и сделает своего мужа счастливым. И её мечта осуществилась. Она старалась заботиться о муже и детях. Ей казалось,...

Читать далее
Знаки внимания. Как важны они в нашей жизни

0

Аватар специалиста Елена Косарик

Елена Косарик

Знаки внимания. Как важны они в нашей жизни

В этой статье я хотела бы рассказать о столь привычных нам знаках внимания, которые мы оказываем окружающим нам людям и которые получаем от них. Но не только рассказать, а показать глубину их воздействия, объяснить, почему мы реагируем на одни...

Читать далее

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Неумение мужчины довести женщину до оргазма в 21 веке — это просто моветон.

0

Аватар специалиста Алексей Лазебный

Алексей Лазебный

Неумение мужчины довести женщину до оргазма в 21 веке — это просто моветон.

Конечно, дорогие мужчины, это полная чепуха, но обо всем по порядку. Начну с того, что это распространенный стереотип: умелый и опытный мужчина в интимной сфере должен, и даже обязан, обеспечить каждой женщине оргазм, желательно три раза. Я говорю...

Читать далее
В какой профессии ты себя реализуешь? Где твой путь?

0

Аватар специалиста Елена Баска

Елена Баска

В какой профессии ты себя реализуешь? Где твой путь?

Время самое дорогое в жизни! С самого рождения нам определён конкретный лимит времени. У каждого — он свой. У одного побольше, у другого — меньше. Поэтому, время — самое ценное. Нельзя его тратить в пустую на не нужное образование, профессию, на...

Читать далее
Значение отца в жизни ребенка: эмоциональная и психологическая поддержка

0

Аватар специалиста Мария Занина

Мария Занина

Значение отца в жизни ребенка: эмоциональная и психологическая поддержка

Роль отца в развитии ребенка с точки зрения психологии является важной и многогранной. Отец играет ключевую роль в формировании личности, эмоционального состояния и социальных навыков ребенка. Ниже привела основные аспекты влияния отца на развитие...

Читать далее
Выход на предназначение

0

Аватар специалиста Мария Арутюнова

Мария Арутюнова

Выход на предназначение

Выход на предназначение - это когда ты уже летишь. Разбег и взлет настолько спрессованы в моменте, что ощущение полета наполняет все составляющие жизни. Человек чувствует себя частью мироздания, он наполняется миром вокруг и сам заполняет этот...

Читать далее

Отзывы

Пока отзывов нет!