Тренинг
Группа "Преодоление социальных страхов и тревожности" – 28 сентября 2023
17 500 ₽
Москва
28 сентября 2023, 18:30
3
0
0
Екатерина Шахбазова
Программа разработана на основе психотерапевтических методов, научно доказавших свою эффективность по совладению с социальной тревогой:
- КБТ (когнитивно-поведенческая терапия),
- АСТ (терапия принятия и ответственности),
- ДБТ (диалектико-поведенческая терапия),
- CFT (терапия, основанная на сострадании).
Каждое занятие будет состоять из техники на снижение тревожности, психообразовательной части, практических упражнений, нацеленных на самоисследование и приобретение новых навыков, а также домашнего задания.
Встречи онлайн на платформе Zoom.
В группе 6−8 человек.
Ведущие
- Екатерина Шахбазова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий (КБТ, АСТ, ДБТ, CFT) психотерапевт, ведущая тренинговых и терапевтических групп.
- Анастасия Шеломова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий (КБТ, ДБТ, CFT) и системный семейный психотерапевт, ведущая обучающих и поддерживающих групп в ЦИРППе.
Сколько стоит
Организационная информация
- 28 сентября 2023, 18:30
- Москва
Специалисты
Екатерина Шахбазова
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Причина проблем с финансовым каналом.
Проводя консультации, практики работы с Родом, выявилась интересная закономерность. Те люди, которые имеют претензии к отцу, к роду имеют проблемы с финансовым каналом. Так, при очередном просмотре прошлых жизней, с запросом, показать...

«Процесс творчества характерен тем, что творец самой своей работой и ее результатами производит огромное влияние на тех, кто находится рядом с ним» - В. А. Сухомлинский (цитата из книги «Сердце отдаю детям!»). Многие люди имеют способности к...

ManGo Games
Учимся убеждать. Как разбить любой аргумент противника
Существует ли универсальный способ опровергнуть доводы оппонента? Существуют ли контрдоводы, способные преодолеть любое возражение? Есть ли техника, позволяющая брать верх в любом споре? Как переубедить оппонента путем аргументов и доводов?...

ManGo Games
Легко ли изменить корпоративную культуру?
От корпоративной культуры зависит успех компании, поэтому не стоит ее игнорировать. К тому же если корпоративной культурой не заниматься, то она все равно будет формироваться, только это будет неконтролируемый процесс. Как приступить к изменениям...
Отзывы