Групповая терапия методом группового анализа. Очная группа

Психотерапевтическая группа методом группанализа для мужчин и женщин.

Группа формируется по мере набора, возраст участников от 20 до 50 лет.

Состав группы постоянный, максимальное количество участников 8–9 человек.

Перед началом группы все проходят индивидуальные собеседования. Первая встреча проводится бесплатно онлайн (по продолжительности 30–50 минут). Дальнейшие собеседования при необходимости проходят очно или онлайн, по стоимости группы. Может быть проведено до трёх встреч, на которых происходит знакомство с ведущей группы, проясняются правила работы, планируются цели возможности их достижения в групповом анализе.

Метод группового анализа — эффективная форма терапевтической работы.

Живое взаимодействие участников максимально приближено к реальному жизненному опыту человека, что позволяет осознать привычные способы общения, сформированные в раннем опыте.

Полученный в группе опыт вы сможете практически сразу вносить в реальную жизнь.

В свободной дискуссии участники группы, могу увидеть и проанализировать то, как каждый строит свои отношения — как с группой в целом, так и с её отдельными участниками. В группе поддерживается свобода выражения мыслей, мнений, эмоции и переживаний.

Всё строго конфиденциально, что позволяет исследовать любые глубокие, сложные и закрытые темы не ожидая критики и осуждения.

В процессе работы участники группы:

• понимают и осознают свои привычные способы построения отношений и могут рискнуть их поменять, проявляя себя более спонтанно;
• лучше узнают себя, учатся говорить о себе и сообщать о своих желаниях;
• учатся строить искренние и доверительные отношения, в которых общение приносит радость и удовольствие;
• понимают свои эмоциональные состояния и лучше с ними справляются;
• преодолевают страхи, тревогу, сниженное настроение, неопределённость будущего, неуверенность в себе;
• понимают как лучше находить общий язык с близкими, коллегами и друзьями;
• учатся тонко чувствовать и взаимодействовать, легко общаться;
• группа помогает снизить уровень тревожности в отношениях;
• помогает научиться получать поддержку от других людей.

Буду рада вас видеть.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»