Ольга Алимова 25% по 10 мая
Самопознание, личностный рост, психологические тренинги — логотип (лого) проекта
в Москве
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • Новосибирск
  • Екатеринбург
  • Красноярск
  • Челябинск
  • Краснодар
  • Пермь
  • Киев
  • …
  • Все города →
  • Абакан
  • Альметьевск
  • Анапа
  • Ангарск
  • Армавир
  • Артём
  • Архангельск
  • Астрахань
  • Ачинск
  • Байкал
  • Балаково
  • Барнаул
  • Белгород
  • Бийск
  • Благовещенск
  • Братск
  • Брянск
  • Великий Новгород
  • Владивосток
  • Владикавказ
  • Владимир
  • Волгоград
  • Волжский
  • Вологда
  • Воронеж
  • Геленджик
  • Горный Алтай
  • Грозный
  • Дзержинск
  • Евпатория
  • Екатеринбург
  • Ессентуки
  • Железноводск
  • Златоуст
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Йошкар-Ола
  • Кавказские Минеральные Воды
  • Казань
  • Калининград
  • Калмыкия
  • Калуга
  • Каменск-Уральский
  • Кемерово
  • Керчь
  • Киров
  • Кисловодск
  • Комсомольск-на-Амуре
  • Кострома
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Крым
  • Курган
  • Курск
  • Кызыл
  • Липецк
  • Магадан
  • Магнитогорск
  • Майкоп
  • Махачкала
  • Миасс
  • Москва
  • Мурманск
  • Набережные Челны
  • Назрань
  • Нальчик
  • Находка
  • Невинномысск
  • Нефтекамск
  • Нефтеюганск
  • Нижневартовск
  • Нижнекамск
  • Нижний Новгород
  • Нижний Тагил
  • Новокузнецк
  • Новороссийск
  • Новосибирск
  • Новочеркасск
  • Новый Уренгой
  • Норильск
  • Ноябрьск
  • Нягань
  • Октябрьский
  • Омск
  • Орёл
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Петрозаводск
  • Петропавловск-Камчатский
  • Прокопьевск
  • Псков
  • Пятигорск
  • Республика Адыгея
  • Республика Карелия
  • Республика Коми
  • Республика Тыва
  • Ростов-на-Дону
  • Рубцовск
  • Рязань
  • Салават
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саранск
  • Сарапул
  • Саратов
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Смоленск
  • Снежинск
  • Сочи
  • Ставрополь
  • Стерлитамак
  • Сургут
  • Сызрань
  • Сыктывкар
  • Таганрог
  • Тамбов
  • Тверь
  • Тольятти
  • Томск
  • Туапсе
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уссурийск
  • Уфа
  • Феодосия
  • Хабаровск
  • Хакасия
  • Ханты-Мансийск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Череповец
  • Черкесск
  • Черноморское побережье
  • Чита
  • Элиста
  • Энгельс
  • Южно-Сахалинск
  • Якутск
  • Ялта
  • Ярославль
  • Винница
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Ивано-Франковск
  • Каменец-Подольский
  • Карпаты
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Кропивницкий
  • Луганск
  • Луцк
  • Львов
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Сумы
  • Харьков
  • Херсон
  • Хмельницкий
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Черновцы
  • Актау
  • Актюбинск
  • Алматы
  • Астана
  • Атырау
  • Караганда
  • Кокшетау
  • Костанай
  • Павлодар
  • Петропавловск
  • Семипалатинск
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Гродно
  • Минск
  • Могилёв
  • Бухара
  • Самарканд
  • Ташкент
  • Душанбе
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Аргентина
  • Армения
  • Бельгия
  • Бишкек
  • Болгария
  • Бразилия
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Германия
  • Голландия
  • Греция
  • Грузия
  • Дания
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Камбоджа
  • Канада
  • Кипр
  • Киргизия
  • Китай
  • Колумбия
  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лондон
  • Малайзия
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мексика
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Непал
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Панама
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Румыния
  • Северная Корея
  • Сейшельские Острова
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • США
  • Таиланд
  • Тибет
  • Тунис
  • Туркменистан
  • Турция
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • Черногория
  • Чехия
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эстония
  • ЮАР
  • Япония
Например, КВЧ-терапия
Если вы организатор
  • Начать работу с порталом
  • Реклама на портале
  • Способы оплаты
  • Аренда залов для тренингов
  • Акции и скидки!
  • Статистика портала
  • Полезные статьи
  • Контактная информация
Войти
Войти через:  
Забыли?
Регистрация

Тренинги и специалисты

  • Расписание тренингов
  • Тренинговые компании
  • Все тренеры
  • Отзывы о тренингах
  • Направления познания
  • Все консультанты:
    от психолога до астролога
  • Услуги и объявления
  • Телефоны доверия

Места

  • Здоровое питание
  • Магазины эзотерики
  • Места силы
  • Аренда залов для тренингов

Библиотека

  • Новости самопознания
  • Статьи о развитии
  • Популярное видео
  • Полезные сайты
↓
Организационная информация
Контактная информация
Фотоальбомы 
Видео 
Статьи по теме 
Новости 
Оценки и отзывы 4
Смотрите также
Тренинг "Гнев — через раздражение к взаимопониманию"

Участники

Олег
(гость)
Людмила
(гость)
Вячеслава
(гость)

Похожие мероприятия

  • Сертификационный курс "Введение в гештальт-терапию и гештальт-консультирование" 
  • Психологическая группа "Искусство отношений" 
  • Сертификационный курс "Введение в гештальт-терапию и гештальт-консультирование" 
  • Психологический аквариум 
  • Курс "Работа с парой" 
Расписание мероприятий →

Тренинг "Гнев — через раздражение к взаимопониманию"

353 просмотра
По мере набора группы  |  1 полный день (8 часов)  |  Анна Узбекова

Взаимное раздражение людей, проявленное не конструктивно, часто приводит к нарушению, или даже разрушению хороших, тёплых отношений.

Не удивительно, что в современном обществе агрессивные чувства рассматриваются как недружественные, отвергаются. Между тем, гнев скрывает за собой потребность, которую человек, как правило, не осознаёт.

Наши чувства недовольства являются подсказкой, маркером одной из двух ситуаций:

  1. На меня напали. Не важно, так ли это, однако мы воспринимаем ситуацию как вторжение. Агрессивные чувства — это попытка защитить свои психологические границы. Нам необходимо защитить себя, иначе мы почувствуем себя порушенными!
  2. Я не получаю что-то очень важное для себя, но не пойму что. Неудовлетворённая и не осознаваемая потребность приводит к хронической гневливости. Нам важно осознать свою потребность и найти пути её удовлетворения! Таким образом, агрессивность нужна нам — она задумана как защита себя, способ осознать и реализовать свои потребности.

Общий же запрет на агрессивные чувства не способствует их исчезновению, а приводит только к вытеснению, трудностям переработки и постоянному накоплению, что выражается в апатии, неожиданных вспышках гнева, хронической раздражительности и различного рода психосоматических заболеваниях.

Идея тренинга заключается в том, чтобы освоить агрессивную энергию, поставить её себе на службу:

  • Разобраться в причинах и осознать значение своего и чужого раздражения (вместо подавления агрессивности).
  • Начать управлять агрессивными чувствами и извлекать из них пользу.
  • Освоить красивые формы выражения своего недовольства, — которые укрепляют, а не разрушают отношения.
  • Предотвратить отравление недовольством, как своим, так и чужим.
  • Эффективно вести разговор с раздражённым человеком, не втягиваясь в чужую гневную клоаку.
  • Управлять мощной энергией раздражения, использовать её конструктивно.

Что будет на тренинге: Тренинг состоит из теоретического материала и практических упражнений — техник, методик, дискуссий, упражнений.

Запись обязательна! Количество мест в группе ограничено, их всего 10.

Идёт набор группы.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»

Оцените описание мероприятия
Уже
6 голосов
Расскажите друзьям
0
0
0
0
0
версия для печати

Организационная информация

Дата начала и продолжительность
По мере набора группы, дата уточняется. 1 день (выходной) с 11:00 до 19:00.
Тренер
Анна Узбекова Анна Узбекова 
Сертифицированный психолог, гештальт-терапевт и тренер. Практикует с 2004 г.
Образование: Высшая Школа Психологии РАН (Москва), Московский Институт Гештальт Терапии и Консультирования.
Ценности: уважительность, честность, внимательность.
Клиенты: Среди клиентов взрослые люди — мужчины и женщины, пары, группы и подростки. Это люди самых разных интересов и профессий — менеджеры, юристы, журналисты, бизнесмены, научные сотрудники, программисты, дипломаты, ремесленники, студенты.
Считает важными проектами своей жизни и работы с клиентами — искренние отношения, само-принятие, нахождение скрытых энергетических ресурсов, эффективность, право быть, свободу выбирать, развитие эмоционального мира.
Карта жизни: родилась в 1976 году в Белоруссии, детство и юношество жила и училась в Санкт-Петербурге, с 2000 по 2001 стажировалась в Мюнхене, Германия. С 2001 года живёт и работает в Москве.
Место проведения
Россия,
Москва, Б. Ордынка, 17, стр. 8.
М. Третьяковская, идти по Б. Ордынке в сторону церкви по правой стороне, напротив церкви в ворота музея А. Ахматовой, код ворот 182, под арку, затем, во дворе, по правую руку заходите в центральную железную дверь. Вывеска "Психологический центр", 3-й этаж, проходите в дверь с вывеской "Событие".
Стоимость тренинга
В день проведения — 3500 руб. (предварительная оплата 500 руб. обязательна, она гарантирует вам место в группе).
При оплате в течении пред-тренинговой недели — 3000 руб.
Более чем за неделю до тренинга — 2500 руб.
Дополнительная информация
Предоплату или оплату тренинга можно осуществить:
В любом салоне Евросеть, перечислив нужную сумму на счёт Яндекс-деньги: 41001815077096, и прислав затем данные об имени участника, времени и сумме оплаты на почту anna@mirludey.org
То же самое, только через собственный кошелёк Яндекс — денег.
Некорректная информация?
  Подать заявку на участие
Имя: *
Телефон: *
Эл. почта:
Комментарий: 
 
 Задать вопрос организатору

Контактная информация

Телефон
Не могу дозвониться Перезвоните мне сами!

+7 905 5…
посмотреть телефон  
E-mail
Отправить письмо.
Будем признательны вам, если при обращении в данную организацию, вы упомянете о том, что нашли информацию на сайте "Самопознание.ру". Спасибо!

Оценки и отзывысвернуть ↑

Насколько тренер профессионален в данной области
Насколько интересен процесс обучения
Насколько хорошо было организовано мероприятие
Соответствие программы мероприятия заявленным целям
Практическая ценность полученных знаний
Оцените насколько повлияло данное мероприятие на вашу жизнь
Буду ли я рекомендовать посетить данное мероприятие
другим людям
Итоговая оценка
4 отзыва
Р Красавин написал 14 сентября 2015 в 14:23    

Тренинг мне очень помог! Спасибо!!! Показать оценки 

Anikeeva написала 23 июля 2015 в 15:31    

Этот тренинг перевернул моё представление о недовольстве, злости и гневе!!! Раньше я думала, что эти эмоции — что-то вроде недержания, и что их нужно подавлять. На тренинге я прожила увидела те хорошие потребности и дорые чувства, что спрятаны за гневом, как у меня, так и у других участников тренинга… Читать дальше 

atletovx написал(а) 14 сентября 2015 в 14:20    

Очень рад, что посетил этот тренинг! Нашёл свободное время для себя.

Как ни странно — больше стал любить людей. Даже как-то непривычно!:) Раздражение больше не коплю! Отношения с людьми стали гораздо ярче и теплее! Спасибо тёплой и профессиональной ведущей! Показать оценки 

Женя Бор написал(а) 12 июля 2015 в 12:31    

Во время тренинга разобрал конфликтную ситуацию, которая не давала покоя несколько месяцев, а то и больше!
Моё эмоциональное состояние улучшилось настолько, что я смог наконец решиться и поговорить с человеком, рядом с которым раньше буквально немел от злости.
Пожалуй, самый важный для меня навык —… Читать дальше 

Добавить отзыв  

Смотрите также

Направления
 Гештальт-терапия,   Групповая психотерапия,   Тренинги уверенности в себе.
Рубрики
Мужчина и женщина;
Психология и терапия;
Успех и деньги.

Комментарии и вопросы

  • ВКонтакте
  • FaceBook
  • От посетителей портала0
*Иван Прохоров

Новости

Вниманию рекламодателей — подготовьте вашу рекламу к майским праздникам! 
Уважаемые коллеги, дорогие друзья!Апрель — месяц небогатый на праздники, поэтому…
Благотворительная выставка "Собаки, которые любят" 
Главные участники благотворительной выставки — добрые собаки из приютов Москвы…
Рисовать граффити и ходить по канату будут на фестивале "Разноцветная Москва" 
12 мая горожан приглашают на фестиваль "Разноцветная Москва" в парке "Сокольники"…
Портал "Самопознание.ру" участвует в конкурсе "Премия "На Благо Мира"" 
Спасибо. Удивительно, как одно слово может вмещать в себя такое большое количество…
Детский арт-фестиваль Big Baby Boom 
Каждый ребёнок по-своему талантлив. Ваши дети любят создавать новое и придумывают…
Все новости  RSS
Мы на YouTube
Мы в ВКонтакте
Оксана Зимина 25% по 30 апреля

МЕГА события  ↑

Профессия "Флорист-декоратор" (Нижний Новгород) 
04.05.2018 IV Балтийская научно-практическая конференция для психологов и психотерапевтов "Гены и мемы: ресурс или опасность на пути к благополучию" (Калининград) 
05.05.2018 Выездной тренинг с Вит Мано "Эмоциональная свобода: как трансформировать гнев, страх и боль в любовь, экстаз и творчество" 
Все МЕГА-события
Услуги/объявления

Регулярные занятия

Профессиональный курс "Обучение гипнозу"
 
Системные, кармические расстановки, направленные на решение психосоматических заболеваний
 
Все регулярные занятия

Приезжают  ↑

Татьяна Кожевникова, Новосибирск

Татьяна Кожевникова (Новосибирск) Тренинг по интимной гимнастике "Сакральная женственность. Магические вибрации души…

Ольга Ветрова, Санкт-Петербург

Ольга Ветрова (Санкт-Петербург) Ребёфинг и расстановки с Ольгой Ветровой

Пуджа, Германия

Пуджа (Германия) Тренинг "Праймал-терапия". Часть 2-я "Исцеление внутреннего подростка — работа с травмами…

Показать всех 76

Популярные статьи

Об интересных явлениях: 30 апреля 2018 года — полнолуние, способное изменить вашу жизнь! 
30 апреля 2018 года — полнолуние, способное изменить вашу жизнь! Уникальный в своём…
10 составляющих Успешной и Богатой женщины 
С чего начинается успех? Как достичь процветания? Какие дороги ведут к богатству…
Так ли плохи негативные качества? 
Когда я только-только начинала свою психотерапию, мой психотерапевт спросила меня…
15 привычек, которые мешают вам стать богаче 
Давайте обсудим ежедневные привычки, которые мешают вам разбогатеть. И не просто…
Все статьи 

Услуги  ↑

Тета-расставление с Натальей Чумаковой 
Комплексная программа "Второе Рождение" 
Ченнелинг-консультация контактёра Ирины Чикуновой 
Сеансы Баров и Энергетического Лифтинга с Зауром Кулиевым 
Индивидуальное консультирование психолога-гипнолога 
Расправь тело и высвободи энергию на тренажёре "Правило" в Академии "Кадуцей" 
Личный приём парапсихолога и онлайн консультации "Любовная магия и не только" 
Онлайн-консультации Алёны Самошиной. Психологические и эзотерические 
Сеансы ThetaHealing и Кристальной раскладки 
Услуги Святослава Серебрякова, мага, языческого колдуна, друида 
Индивидуальное консультирование, Тета-исцеление (ThetaHealing) 
Помощь целителя, экзорциста 
Лайф коуч-сессии: развитие, отношения, финансы 
Гарантированное очищение и снятие магических и негативных программ 
Индивидуальные консультации, энергокоучинг 
Cакральное место для духовных практик на Алтае. Турбаза "Царство Света"  (Горный Алтай)
Индивидуальные консультации психолога. Семейная терапия. Коучинг 
Консультация экстрасенса онлайн 
Курс для мужчин и женщин "Йони-массаж. Женская оргазмология" 
Расстановки на камнях. Темы: отношения, здоровье, карьера 
Консультации "Глубинная работа с родом" 
Индивидуальные консультации практического психолога 
Комплект трансформационной психологической игры "Вселенная Любви" для коммерческого использования 
Все услуги

Нашли ошибку?

Нашли опечатку, ошибку, неточность? Пожалуйста, выделите мышкой текст с ошибкой и нажмите [Ctrl] + [Enter] одновременно.

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
18+
  • О проекте
  • Реклама на портале
  • Контакты
  • Конфиденциальность
  • Идеи? Жалобы? Предложения?
  • ↑
  • Карта сайта­
  • Для правообладателей
© Самопознание.ру, 2004—2018
   Путеводитель по тренингам

Нам важно, чтобы введённые вами данные были достоверны. На телефон поступило SMS с кодом подтверждения. Введите этот код в форму ниже. Данную проверку нужно пройти всего один раз. Услуга бесплатна и доступна только для России.

Код из SMS
Получить код ещё раз
 

Заполните форму и вам обязательно перезвонят.

Ваше имя
Ваш телефон *
Ваш вопрос
(необязательное поле)
 

Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта "Самопознание.ру". Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным. Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего-то не хватает, или у вас есть идеи по улучшению сайта, поделитесь своими мыслями с нами. "Самопознание.ру" — это наш вклад в развитие мира. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто заполните предлагаемую форму, и мы обязательно их рассмотрим и ответим вам.

С уважением, основатель и руководитель портала — Александр ХОлопов
Предложения (идеи) по улучшению проекта Сообщить о новом тренинге или направлении Я нашёл ошибку в тексте Отзыв о проекте Помогите разобраться Жалоба основателю проекта

samopoznanie.ru/trainings/gnev__cherez_razdrazhenie_k_vzaimoponmaniju/
 
Cообщение об ошибке
Адрес страницы (URL)
Ваш комментарий *
E-mail для обратной связи
Вопрос технического характера
 
Отправить Спасибо! Вы делаете портал лучше!   Отмена

Ваше имя
Ваш телефон *
Ваш e-mail
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры
 

Заполните форму и с Вами обязательно свяжутся.

Ваше имя
Ваш телефон
или Ваш e-mail
Ваши вопросы или предложения *

показать другие цифры Показать другие цифры