Тренинг "Глубинная работа с лицом". Телесная терапия

Наше лицо отражает все эмоциональные состояния.

Радость — через устремлённый вверх тонус щек.

Удивление — через приподнятые брови, распахнутые глаза и рот.

Страх — через замирание, застывание мышц.

Отвращение и презрение — через сморщивание вокруг носа.

Разочарование — через опущенные уголки губ и глаз.

Обиду — через напряжённый подбородок.

Злость — через сжатие круговых мышц глаз и губ.

Бессилие и уныние — через гипотонус мимических мышц.

…Наши привычные эмоциональные состояния отпечатываются на лице, формируя социальную маску.

Эту маску считывают окружающие люди и реагируют зеркально.

Именно так мы притягиваем в свою жизнь реакции мира и определённые события…

Но лицо отражает не только эмоции.

Лицо хранит в себе следы всего прошлого жизненного опыта и наши глубинные убеждения о себе и о мире.

Наши внутренние ограничения и непрожитые состояния проявляются в виде застывания мимических мышц, их перенапряжения или гипотонуса.

Так, через тонус мышц лица, мы открываем миру себя, свои жизненные сценарии.

Некоторые из этих сценариев существенно мешают быть счастливым.

Например: "не будь живым, не радуйся, не будь успешным, работай тяжело, жизнь — страдание, любовь — боль, всё тлен"…

Кроме того, есть связь между определёнными областями лица и органами всего тела.

На лице есть БАТ — биологически активные точки, которые отражают физическое состояние органов и влияют на работу нашего тела.

… Что даёт работа с лицом в телесной терапии?

Во-первых, помогает осознавать эмоции, установки относительно себя и мира.

Но не только. Глубинная работа с лицом — двухсторонний процесс.

И есть важный встречный эффект:

Работая с тонусом мышц лица, мы меняем свои эмоциональные состояния, убеждения и жизненные сценарии.

То есть переписываем свою судьбу, становимся Авторами своей жизни.

Что будет на тренинге?

Я покажу техники для самостоятельной работы с лицом в домашних условиях.

Кроме того, будет практическая работа с лицом в парах.

Дам теоретический блок, помогающий понять анатомию, нейрофизиологию лица.

Проясню психофизиологические механизмы формирования жизненных сценариев и характеров.

Расскажу основы психодиагностики по лицу.

Как врач иглорефлексотерапевт, преподаватель и доктор Восточной медицины, я дам чёткую и ясную систему понимания меридианов и активных точек.

Воздействия на них, мы оздоравливаем определённые органы, и физическое тело в целом.

Ну, и, конечно же, есть ещё важный и приятный косметический эффект — омоложение и скульптурирование лица.

В Новосибирске я провожу двухдневный обучающе-терапевтический тренинг по Глубинной работе с лицом.

Я создала этот тренинг, интегрируя свой опыт работы психотерапевтом и врачом традиционной Восточной медицины.

Тренинг предназначен как для психологов, так и для всех желающих изменить свою жизнь к лучшему.

Тренинг является частью обучающего Курса по телесной терапии.

При этом его можно пройти и как отдельную самостоятельную тему по желанию.

Что получат участники:

• возможность диагностировать своё состояние;
• увидеть привычные поведенческие стратегии;
• в безопасной атмосфере наработать техники достижения ресурсного состояния;
• получить практики для самостоятельного использования в домашних условиях;
• эффект "переписывания" сценариев жизни — стать Автором своей судьбы;
• и, неизбежный бонус — эффект омоложения и скульптурирования лица.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»