Еженедельная терапевтическая группа

Возможно:

• ты чувствуешь себя несчастным;
• бесконечно сравниваешь себя с другими;
• переживаешь кризис;
• хочешь наладить отношения с близкими людьми;
• вроде бы, знаешь, что нужно, но не можешь начать действовать;
• ощущаешь, что пришло время перемен, но им сопротивляешься;
• хронически чувствуешь одиночество;
• не можешь наладить отношения в паре;
• часто пребываешь в угнетённом состоянии;
• не знаешь, что хочешь…

Вышеперечисленное, и, ещё множество причин — аргумент прийти в терапевтическую группу.

Человек, с самого рождения, оказывается в группах людей: родовая, семейная, детский сад, школа, университет, рабочий коллектив, клуб по интересам и т.д. Эта привычная, неотъемлемая социальная среда обитания, где он растёт, развивается, преодолевая кризисы.

Пространство групп-аналитической группы — это возможность честно взглянуть на себя. Благодаря обратной связи с участниками, увидеть и поменять взаимодействие с собой и окружающим миром. Например, начать ценить и принимать свои чувства, искренне их выражать.

На бессознательном уровне в группе воспроизведутся схемы общения, которые были в семье и это поможет увидеть и осознать травмы прошлого.

Постепенно, в атмосфере доверия и безопасности, которую формируют сами участники, появляется возможность встречи с собой настоящим и с другими людьми, не с набором фантазий и ожиданий относительно их, а именно с другими реальными индивидуумами. Участие в группе — это коллективный опыт, где человек находится как индивидуум и одновременно является частью группы, происходит обмен друг с другом, и постепенно создаются такие отношения, которые помогают улучшать качество жизни.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»