Тренинг
Энергодыхание. Трансформирующий дыхательный тренинг под специальную музыку. Бонус: курс когнитивной нейропсихологии "Ракурс" (науч. сатсанг) – 21 июня 2025
от 900 до 24 000 ₽
Москва
21 июня
3 ч
608
0
0
Энергодыхание — это разработанный метод практики, в процессе которого используются активные фазы (гипервентиляция) и пассивные фазы дыхания (отдых) под специально подобранную музыку с наложением соответствующих ритмов. В результате такого чередования мозг мягко входит в изменённое состояние сознания, наступает состояние ментальной тишины (остановка внутреннего диалога), а также происходит высвобождение заблокированной в теле энергии.
Что будет на практике
- Расскажу о биохимии организма и о том, как самостоятельно поднять уровень энергетики.
- Расскажу как направлять высвободившуюся энергию на реализацию намерений (здоровье, отношения, деньги и т.д.).
- Подышим под специальные ритмы музыки.
- Автоматический заход в медитативное (предсамадхическое) состояние Сатори.
- Качнём гормоны (эндорфин, дофамин, окситоцин и др.), попросту говоря — кайфанем (но сделаем это органично и с пользой).
Некоторые положительные эффекты, достигаемые после прохождения базового курса:
- Стабилизация кровяного давления.
- Улучшение кровообращения головного мозга.
- Очищение крови и лимфатической системы.
- Возвращается способность выспаться за 6 часов.
- Увеличение сил и выносливости, избавление от синдрома хронической усталости.
- Улучшение памяти и концентрации внимания.
- Развитие энергетического потенциала для достижения амбициозных целей.
- Снижение веса.
Ограничения по здоровью: все виды заболеваний и ослабления сердечно-сосудистой системы, эпилепсия, глаукома, ранние сроки беременности, алкогольное или наркотическое опьянение, не зажившие рубцы и швы, если вы принимаете антидепрессанты или психостимуляторы.
Бонус участникам: курс когнитивной нейропсихологии "Ракурс" (сатсанг на языке науки).
Занятие состоит из лекции по заданной тематике (на которой даётся определённый прикладной инструмент) и блока вопросы-ответы. Возможна психологическая консультация в рамках группового занятия.
Сколько стоит
Ознакомительное занятие
Организационная информация
- 21 июня
- 3 ч
- Россия, Москва, улица Лизы Чайкиной, 6
Специалисты
Мероприятия специалистов

Курс
от 900 до 150 000 ₽
Курс когнитивной нейропсихологии "Ракурс". Сатсанг на языке науки

Дмитрий Герасименко
Oнлайн
8 дн 2 ч
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Обесценивание себя: в чём корень проблемы?
В психотерапию часто приходят люди, которые склонны себя обесценивать. О своих профессиональных и социальных успехах они говорят скромно, не видят в себе особой ценности и жалуются на то, что никому не нужны. Если копнуть глубже, часто в таких...

Праздники - это особое время, когда мы можем забыть о повседневных заботах и насладиться моментом. Они являются неотъемлемой частью нашей культуры и помогают нам выразить свою индивидуальность и принадлежность к определенной группе. Но что же...

Адвент-календарь полезен для взрослых?
Адвент-календарь – это традиционный рождественский календарь, который используется для создания праздничного настроения и ожидания Рождества. Но что, если использовать адвент-календарь не только в новогодние праздники? Что, если сделать его...

О магии эриксоновского гипноза: часть 2
Так вот, чтобы «выровнять» сознание и бессознательное, нужно расслабление для достижения состояния, которое называется «транс». Суть в том, что внимание переключается во внутрь вместо внешних стимулов. Состояние не искусственное, а естественное,...
Отзывы
5.0
Достижение целей
5.0
Наличие позитивных изменений
5.0
Организация мероприятия
5.0
Соотношение цены и качества
5.0