Елена Борисова и Ирина Дрындина. Лаборатория "Я и моя профессия". Встреча 1: "Хочу. Могу…и не делаю" – 2 декабря 2021

Медитация Яншэн для отпускания обид и не прощения

Медитация Яншэн, уходящая корнями в даосские практики, предлагает мощный инструмент для освобождения от эмоционального багажа, в том числе обид и не прощения. В основе этой практики лежит осознанное культивирование жизненной энергии Ци,...

Поэзия и чакры: гармония вибраций

Поэзия – это не просто набор рифм и образов, это вибрация, проникающая в самые глубины нашего существа. Ее воздействие зависит от уровня развития сознания, соответствующего определенной чакре. 1. Муладхара, чакра выживания, слабо восприимчива к...

"Меня недолюбили родители!"

"Меня недолюбили родители", - один из самых вредных для здоровья психики нарративов, который порождён современной поп-психологией, утверждающей, что родители непременно обязаны были любить, да ещё и диктующей, как именно. Проникая в сознание...

Душевная боль: терпеть или обратиться к специалисту

Душевная боль: терпеть или обратиться к специалисту Душевная боль – это чувство, которое многие из нас знают из собственного опыта. Она может возникнуть из-за потери близкого человека, разрыва отношений, трудностей на работе, проблем в семье или...