Дыхательная практика (Холотроп) – 25 декабря 2020

Каково это - быть тревожным? Каково это - жить с тревожным?

У большинства людей никогда не сталкивавшихся с тревожностью (хроническим состоянием тревоги), представления о том , как она выражается достаточно примитивны: робеющий, испуганный взгляд человека, бегающие глаза, замирание, молчание, шея вжатая в...

Привычка терпеть.

Сколько раз вы говорили это себе или другим, или слышали это в свою сторону? «Потерпи, жизнь наладится! Потерпи, скоро всё изменится! Потерпи, и всё будет хорошо…» Подставьте сюда своё «потерпи». Многие живут годами, надеясь на какие-то...

Куда обращаться, если ничего не помогает

Людей, приходящих на расстановки, можно условно разделить на два лагеря. Одни уже перепробовали разные варианты психотерапии - поговорили, порисовали, карты разложили:), а проблема осталась. Тогда обращаются к расстановкам от отчаяния, как к...

Кошмар , который мне не пережить.

Я не переживу, если не пройду собеседование. Это мой единственный шанс получить хорошую работу работу. Если он/она бросит меня, я не смогу встретить хорошего человека и буду бесконечно одинок/а. Я выложила в социальных сетях дичь, и теперь моя...