Тренинг
Арт-терапия – 27 сентября 2023
800 ₽
Иркутск
27 сентября 2023, 19:00
2 ч
11
0
0

Центр практической психологии "Время жить"
Иркутск
Горбачёва Ирина
Когда человек рождается его, поддерживают родители. Ребёнок учиться делать первые шаги и родители говорят: "Давай вперёд, у тебя всё получится!" Таким образом, у ребёнка формируется внутренний стержень или внутренняя опора. По мере взаимодействия в социуме внутренняя опора может укрепляться или наоборот.
Внутреннюю опору можно развивать и применять в практике своей жизни.
Когда возникают трудные ситуации или стрессовые, или ситуации выбора обращение к внутренней опоре может помочь принять ситуацию, поддержать себя, сделать осознанный выбор. Пока мы живём, нет ничего не возможного.
На занятии мы будем искать и развивать свои внутренние опоры.
Работаем с глиной.
"Пейзаж жизни"
Люди часто обращаются к образу погоды, описывая эмоциональное состояние. То уныло и серо на душе, как в противный моросящий дождь. То буря мглою небо кроет, передавая душевные завихрения. А случается и так, что привычное — не радует, не питает, не даёт батарейке восполниться ресурс. Что-то изменилось снаружи или внутри так, что солнышко не греет, ветер не даёт вздохнуть, дождик уходит в землю, как в песок, не оставляя и следов влаги.
Поисследовать свою жизненную метафору через природные элементы, подойти к этому вопросу образно и структурно одновременно — любопытный способ взглянуть на ситуацию сейчас, об этом и будет наше занятие.
Упражнение "Всё в твоих руках"
Мы в силах руководить любым своим эмоциональным состоянием. Важно перестать бороться с самим собой, отнестись с вниманием и пониманием к тому, что происходит с нашей психикой. И тогда борьба сменяется диалогом, договором, управлением. Это упражнение направлено на работу с ленью — состоянием, которое для многих является непреодолимым препятствием для дел и достижений.
Работаем с глиной.
"Я как подарок"
Друзья, как вы относитесь к себе? Всегда ли вам удаётся ценить себя? И вообще, как ценить себя? Как этому научиться?
Предлагаю вашему вниманию занятие, которое поможет поднять самооценку, позволит ещё раз осознать себя индивидуальной, неповторимой, значимой, уникальной, достойной личностью.
Сколько стоит
Организационная информация
- 27 сентября 2023, 19:00
- 2 ч
- Иркутск, Байкальская, 234 В/3
Специалисты
Горбачёва Ирина
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

Нумерологический расчет на октябрь
Нумерологический расчет на октябрь 🗓 👉 Число месяца: 9 💫 Числовая вибрация цифры - период насыщенный энергетическими изменениями и духовными процессами. 🔋 Месяц связан с энергиями: ✅ Энергия завершения и циклический переход Время,...

“Своя Практика” Практика любого помогающего специалиста – это очень живой организм. Постоянно меняется, развивается, перестраивается, обновляется. Как правило, в нашу профессию редко приходят «от хорошей жизни». Намного чаще наоборот. Пережив...

Развенчание мифов о проверке минералов на натуральность
Проверка натуральности минералов весьма актуальна не только для литотерапевтов, мастеров, которые делают украшения, но и для людей, которые покупают эти украшения и минералы просто для себя, для красоты. В интернете можно найти массу статей, даже...

Время, когда необходимо работать с энергией рода
Для работы с силой рода есть особые периоды, которые зависят от положения Луны, планет в знаках и другие. Луна оказывает влияние не только на планету, но и на нас: сон, гормональный фон и также на работы с родом: например, фазы убывающей Луны...
Отзывы