Вернуться на главную

Тренинг

Арт-терапия – 6 сентября 2023

офлайн

800 ₽

Иркутск

6 сентября 2023, 19:00

2 ч

0

4

0

0

Когда человек рождается его, поддерживают родители. Ребёнок учиться делать первые шаги и родители говорят: "Давай вперёд, у тебя всё получится!" Таким образом, у ребёнка формируется внутренний стержень или внутренняя опора. По мере взаимодействия в социуме внутренняя опора может укрепляться или наоборот.

Внутреннюю опору можно развивать и применять в практике своей жизни.

Когда возникают трудные ситуации или стрессовые, или ситуации выбора обращение к внутренней опоре может помочь принять ситуацию, поддержать себя, сделать осознанный выбор. Пока мы живём, нет ничего не возможного.

На занятии мы будем искать и развивать свои внутренние опоры.

Работаем с глиной.

"Пейзаж жизни"

Люди часто обращаются к образу погоды, описывая эмоциональное состояние. То уныло и серо на душе, как в противный моросящий дождь. То буря мглою небо кроет, передавая душевные завихрения. А случается и так, что привычное — не радует, не питает, не даёт батарейке восполниться ресурс. Что-то изменилось снаружи или внутри так, что солнышко не греет, ветер не даёт вздохнуть, дождик уходит в землю, как в песок, не оставляя и следов влаги.

Поисследовать свою жизненную метафору через природные элементы, подойти к этому вопросу образно и структурно одновременно — любопытный способ взглянуть на ситуацию сейчас, об этом и будет наше занятие.

Упражнение "Всё в твоих руках"

Мы в силах руководить любым своим эмоциональным состоянием. Важно перестать бороться с самим собой, отнестись с вниманием и пониманием к тому, что происходит с нашей психикой. И тогда борьба сменяется диалогом, договором, управлением. Это упражнение направлено на работу с ленью — состоянием, которое для многих является непреодолимым препятствием для дел и достижений.

Работаем с глиной.

"Я как подарок"

Друзья, как вы относитесь к себе? Всегда ли вам удаётся ценить себя? И вообще, как ценить себя? Как этому научиться?

Предлагаю вашему вниманию занятие, которое поможет поднять самооценку, позволит ещё раз осознать себя индивидуальной, неповторимой, значимой, уникальной, достойной личностью.

Психология и психотерапия

Сколько стоит

Организационная информация

  • 6 сентября 2023, 19:00
  • 2 ч
  • Иркутск, Байкальская, 234 В/3

Специалисты

Аватар специалиста Горбачёва Ирина

Горбачёва Ирина

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Причина проблем с финансовым каналом.

0

Аватар специалиста Елена Нестеренко

Елена Нестеренко

Причина проблем с финансовым каналом.

Проводя консультации, практики работы с Родом, выявилась интересная закономерность. Те люди, которые имеют претензии к отцу, к роду имеют проблемы с финансовым каналом. Так, при очередном просмотре прошлых жизней, с запросом, показать...

Читать далее
Родовой сценарий.  Причины высокого давления. Конфликт Мужского и Женского. В чем истинная первопричина обиды на мужчин.

5.0

Аватар специалиста Елена Нестеренко

Елена Нестеренко

Родовой сценарий. Причины высокого давления. Конфликт Мужского и Женского. В чем истинная первопричина обиды на мужчин.

В Роду у женщин, и у матери и у дочери, была проявлена агрессия, обида на мужчин. Были претензии и конфликты и это продолжалось много лет. Женщины Рода страдали, обижались, болели, часто рано теряли мужей, злились на детей. Дети в таких семьях,...

Читать далее
Отчим - реакция ребенка

0

Аватар специалиста Светлана Кисова

Светлана Кисова

Отчим - реакция ребенка

В современном обществе многие дети сталкиваются с ситуацией, когда в их жизни появляется новый взрослый – отчим. Реакция ребенка на появление отчима может быть разнообразной и зависит от множества факторов, включая возраст, характер, предыдущий...

Читать далее
Рамки - сделать то, что не делали раньше!

0

Аватар специалиста Анатолий Баимов

Анатолий Баимов

Рамки - сделать то, что не делали раньше!

Что такое рамки сами по себе? Кто и как вывел формулу рамок? Кто их нам устанавливает, и где они находятся, эти самые рамки? И в чем проблема, если говорят многие, что это плохо? У каждого, из нас есть, эти самые рамки. И формируются они еще с...

Читать далее

Отзывы

Пока отзывов нет!