Актив-тур "Звучание Тела: по пути на Белуху". Цигун + поющие чаши + активный отдых

Новый для нас формат путешествия…

• замедление тела + активность движения;
• внутренние практики тишины + насыщенные внешние впечатления;
• маленькие отдельные домики + огромность волшебной Долины;
• цигун и поющие чаши + смех, общение и походы;
• инь + ян.

Актив-тур " По пути на Белуху"- это путешествие за Силой.

В сокровенный уголок Горного Алтая — Уймонскую долину.

По пути на Белуху, Матерь Мира…

Жизненную силу можно развивать! И нужно.

Что предлагаем мы

1. Жизненная сила — через впечатления:

• Особая чарующая красота природы Уймонской долины и снежных пиков окружающих гор не может не восхищать! Имхо.
• Богатейшая история места: знаменитый на всю Европу музей-дом Рерихов и их любимые места, музей староверов, музей самоцветов и много другого примечательного.
• Легенды-были о Беловодье (Шамбале). Особое эфирное пространство и энергетика места.
• Пешие, конные, авто прогулки и экскурсии: Мультинские озера, гора Филаретка, смотровая на Белуху или вертолётная туда же, и масса других вариантов.

Или просто побродить среди душистых трав волшебной долины в тишине и уединении. 😛

2. Жизненная сила — через движение (цигун и шаманские практики):

• Утренние " восточные" гимнастики.
• Даосские упражнения и приёмы для повседневной жизни — дабы сохранить и преумножить свою силу.
• Энергетический Лу Йонг Дао Дэ Ки — комплекс "5 элементов".
• Медитации позиций через арканы-мудры тела (Свободный университет Самадева).

3. Жизненная сила — через звуковые ванны (поющие чаши, гонги, чакрофон, вах-вах и другие инструменты):

• Для глубинного расслабления тела и сознания.
• Для ясности и покоя ума.
• Для тотального умиротворения.
• Для поиска своих ответов и решений.

4. Жизненная сила — через общение:

• Общаемся, улыбаемся, обсуждаем и даём друг другу обратную связь, поддерживая и питая общее пространство группы.
• Помогаем себе и каждому раскрываться и развиваться!

Давайте знакомиться!

Мы — сибирячки:

Ольга Даниленко (Новосибирск) — целитель и звукотерапевт, детский врач с большим стажем и сердцем:-)). Мастер, тонко чувствующий пространство Звука и запросы человека…

Ольга Сугак (общинное поселение на юге Красноярского края) — Мастер дзен-движения. 25 лет в телесных практиках. Преподавание цигун с 2006 г. Передача древних авторитетных знаний с уровня души…

Кому адресован тур?

• Взрослым людям, любящим движение и ценящим тишину…
• Желающим найти наилучшие решения для своих трудностей и новые ответы на свои вопросы.
• Искателям качественного и умного отдыха.

Группа камерная, небольшая — 12 мест.

Место проведения

Республика Алтай, село Нижний Уймон, Полевая д.8. Ретритный центр " Ежкины дачи".

Программа тура

• 02.09:сбор всех участников;вечер знакомств + Медитация позиций тела + звуковая ванна.
• 03.09 — "прогулочный" день экскурсий и походов.
• 04 — 11.09 — утренние " восточные" зарядки + цигун — всего 23 ч.
• Ежедневные вечерние "звуковые ванны" — по 45 мин.
• Походы и выезды на экскурсии решаются по благоприятной погоде.

Питание

Аюрведическое вегетарианское — 3-х разовое. 😯

Проживание

2-х или 3-х местное в отдельно стоящих благоустроенных домиках (постороены, кстати, по Васту).

ВАЖНОЕ ДОПОЛНЕНИЕ: в стоимость тура входит питание + проживание + программа.

Дорожные расходы, трансфер, экскурсионная часть, и дополнительные удовольствия (а их немало будет) — оплачиваются самостоятельно и по желанию.

Как добраться

Авиа — через аэропорты Новосибирска, Барнаула, Горно-Алтайска. Ближе всех к локации тура аэропорт Горно-Алтайска. Билет "туда" оптимально хорошо брать так, чтобы быть в Горно Алтайске НЕ ПОЗЖЕ 2.09 9–10ч утра. Билет "обратно" лучше брать на 13.09 (любое время). Это связано с тем, что обратная дорога с места ретрита занимает 5–6 ч. Комфортнее переночевать недалеко от аэропорта ГА и утром отдохнувшими сесть на самолет.

Но для кого играет роль стоимость авиабилетов — дешевле через НСБ или Барнаул.

Поездом — через жд/вокзалы Новосибирска, Барнаула, Бийска.

Общее расстояние от НСБ до " Ежкиных дач" около 800 км, 10–12 часов на авто… Аэропорт Горно Алтайска находится посередине пути.

Будет общий трансфер из НСБ до места тура. М/автобус проезжает аэропорт Горно Алтайска 02.09.23 в 9ч — 11ч (ориентировочно). Может взять пассажиров. Кто прилетает или приезжает позже этого времени — просьба добираться самостоятельно. Есть ежедневная маршрутка с автовокзала ГА, следующая до долины. Но билеты на неё надо брать заранее через интернет! Или такси.

В любом случае, обязательно свяжитесь с нами — подскажем, поможем, спасём:-))😀

P.S. Друзья, для более близкого знакомства с нами и с тем, что мы делаем, видео и фото материалы — переходите на страничку нашего сообщества в VK " Звучание Тела".

Отзывы о прошедших мероприятиях можно увидеть и здесь — на странице тренера Ольги Сугак.

До встречи в сильно особенном месте Алтая!!!