Трансформационная игра "7 шагов к стройности"

Не успели похудеть к лету? Тогда худеем летом, осознанно, играюче Скоро стартует новая игра "7 шагов к стройности".

Цель игры:

• Осознать и проработать то, что нарушает пищевое поведение (например, семейные традиции употребления пищи, пищевые привычки, подавленные и вытесненные эмоции и чувства, эмоциональные выгоды от употребления пищи);
• Принять образ тела;
• Развить в себе чувства Благодарности, Прощения и Любви (научиться с любовью и благодарностью относиться к своему телу и употребляемой пище).

Игра помогает:

• Увидеть особенности пищевого поведения;
• Научиться разделять голод и аппетит;
• Освободиться от закоренелых негативных эмоциональных состояний и чувств;
• Увидеть альтернативные пути получения удовольствия (без переедания);
• Прийти к состоянию принятия, благодарности и любви;
• Научиться заботиться о себе, чувствовать самоценность и уважение;
• Определить конкретные реальные шаги к стройности.

Идёт предварительная запись по суперцене! Успевайте записаться (мест всего 5).