Вернуться на главную
Аватар специалиста Жанна Усова

Жанна Усова

Москва

1505

1

2

Дипломированный и сертифицированный инструктор йоги.

Преподаёт йогу с 1998 г. Её стиль преподавания отличается тем, что в ходе занятия она гармонично сочетает Ха и Тха стили, т.е. интенсивные нагрузки и активное расслабление, что позволяет ускорить прогресс в практике. Занятия проходят в комфортной атмосфере позитива и доброжелательности.

Имеет большой опыт преподавания йоги для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Закончила ПГУ им. Ломоносова (Кафедра Физической культуры и спорта), РГУИТП (психологии), РНАН (Курс интернатуры по мануологии). Закончила курс подготовки преподавателей йоги в Институте Исследований Йоги "Джив Мокша" (Индия, Ришикеш).

Имеет сертификат Международного Йога Альянса. Обучалась на тренингах-интенсивах Уши Деви (Айенгар-йога, Индия), Суриндер Сингх (Индия), Андрея Сидерского (Киев), Игоря Медведева, Дениса Заенчковского (Москва), Александра Таишева и т.д. Практикует крия йогу в традиции линии Лахири Махасаи в Сиддха Сиддханта Йога Академии.

Альтернативная медицинаВосточные практики

Контактная информация

Если вас интересует какой-то вопрос — задайте его напрямую специалисту или организатору. Связаться с ними можно через нашу платформу.

Прошедшие мероприятия

Йога-тур в Карелию с Жанной Усовой – 7 июля 2022, 6:00

0

Офлайн

Москва

7 июля 2022, 6:00

9 дн

Йога-выходные в йога-ретрит центре "ЯрадОм" – 28 января 2022, 18:00

0

Офлайн

Москва

28 января 2022, 18:00

3 дн

Рекомендуемые мероприятия

Рекомендуемые статьи

Ключ к разгадке тайн Вселенной. Смена тел. Переход сознания. Школа трансформации сознания от А.С.

5.0

Аватар специалиста Альфия Султанова

Альфия Султанова

Ключ к разгадке тайн Вселенной. Смена тел. Переход сознания. Школа трансформации сознания от А.С.

Приветствую читателей! Время быстротечно: как говорится, не успеешь родиться – уже и уходить пора. И это правда, ведь человеческая жизнь на земле – один миг в космическом измерении, из-за того, что там понятия такого, как время, вообще не...

Читать далее
Расширение эго или сознания?

0

Аватар специалиста Татьяна Аржаева

Татьяна Аржаева

Расширение эго или сознания?

Из моей книги «Дорогой просветления — ключи на пути». Глава 22. Расширение эго или сознания? Вновь и вновь мы с вами возвращаемся к тому, как важно видеть суть тех или иных понятий и как их буквальная, ошибочная интерпретация может увести с пути....

Читать далее
Немного о «смысле жизни»

1.0

Аватар специалиста Костя Цзы

Костя Цзы

Немного о «смысле жизни»

У «иллюзии отдельности» есть неотчуждаемые последствия, которые поражают абсолютно всех. Но с разной степенью глубины и запущенности. )) Это «смысл жизни» . Вернее, или его поиск , или уверенность в наличии . Причём этот смысл всегда...

Читать далее
Причина конфликтных ситуаций. Фрагмент сеанса.

0

Аватар специалиста Елена Нестеренко

Елена Нестеренко

Причина конфликтных ситуаций. Фрагмент сеанса.

Запрос: "Почему я притягиваю негатив людей и оказываюсь в центре конфликтных ситуаций?" Женщина ощутила тяжесть на своей спине, как будто там кто-то сидел. И увидела образ старой, озлобленной женщины, которая стреляла в людей энергетическими...

Читать далее

Отзывы

4.9

(2 отзыва)

Достижение целей

5.0

Наличие позитивных изменений

4.5

Организация мероприятия

5.0

Соотношение цены и качества

5.0

Анонимный пользователь

5.0

Семинар-очищение, семинар-открытие. Семинар-прорыв. Семинар, задающий уровень. Гармонизирующий. Закаляющий. Ну а также семинар-убираемМулабандхуслица, семинар-простопримиэто и семинар-неболтаемаделаем)))) Мне отчаянно повезло. Найти студию Притяжение недалеко от дома, узнать столько нового/полезного/интересного, познакомиться с удивительными людьми. А потом спустя год с перерывами занятий решиться на 10-ти дневный йога-марафон) За лето в деревне тело и голова честно отвыкли от занятий. И я очень хотела этой встряски. Было по-всякому)) Иногда казалось, что больше вот совсем не сможешь, а на следующий день удивительно адаптируешься и можешь. А ещё через день все заново. Волны семинара))) Невероятная Жанна, она точно знает про тебя, твоё тело, твой мечущийся ум больше, чем ты сам. Ты не веришь — Жанна верит, ты не можешь — Жанна помогает, ты пищишь — Жанна успокаивает. И начинает получаться. Договориться со своей дрожащей ногой; хоть на каплю, но побороть страх; остановить расползающиеся мысли. Сделать лучше. И даже стать лучше. За эти 10 дней ты задаёшь сам себе уровень, ниже которого потом не хочется опускаться. Ну а теперь о земном:) Кормили вкусно, спали сладко, морюшко ласковое чистое, люди добрые:)Заряд позитива и веры в себя получен! Жанна ещё раз огромное спасибо!!!

Анонимный пользователь

4.8

Жанна, спасибо тебе огромное за приятный отдых и интенсивную тренировку в Индии. На твоих занятиях я узнала, что такое статика, как правильно выстраивать асаны, познакомилась с новыми праноямами, научилась делать жгут. 😉 Жанна очень грамотный тренер, с огромным опытом работы, а ещё молода, обаятельна и полна сил. 🙂 Она умеет увлечь процессом тренировок и знает, что нужно для каждого ученика! С Гоа я вернулась полна сил и энергии. 👍 Устроить ещё семинар. 🤣