Жанна Ефремова

Практический психолог и гештальт-терапевт.

Большой опыт работы с детьми школьного возраста, в сфере коррекции детско-родительских отношений, индивидуального и парного консультирования, практический опыт в ведении групп по психологической работе с телом и дыхательным техникам.

Странно, что в эти несколько строк может вместиться длительный опыт поисков, переживаний, открытий, перемен…

У моих родителей была картина. Она и теперь есть, настоящая, хорошая, очень красивая. Маленькая, я могла её рассматривать подолгу. И так мечтала туда попасть! И походить там. В парке. Пруд с лебедем, сонная жара… А у картины была изнанка. Ну, такая твердая, шершавая, серая, с серой же этикеткой. Её одинаково неприятно было и трогать и видеть. Удивительно, но эту неприятную изнанку я рассматривала почти так же зачарованно. Она придавала картине ещё больше заманчивости и привлекательности: после неё ещё сильнее хотелось туда — в этот сонный истомившийся полдень.

Потом, повзрослев, я обнаружила, что мечта и реальная жизнь — это большая разница. На некоторое время у меня опустились руки, и пропал интерес жить. Осталось одно недоумение — что, это и есть жизнь? Тогда зачем всё?

Очень-очень медленно до меня доходило, что гармония и счастье не приходят сами. Их нужно создавать, растить и воспитывать. Как детей, или как цветы.

Прежде чем художник напишет красивую картину, он держит в своих руках серый шершавый холст и переживает мучительные часы возникновения замысла и неудач. Правда, можно ничего не делать, ссылаться на вредных родителей, грубых детей, криминальное правительство…и прочее, что отравляет нам жизнь. И любоваться чужими картинами и мечтать там побывать.

Мне думается, что я и все психологи в мире помогают людям, пришедшим к ним, написать на серых шершавых холстах обыденности красивые картины их жизней. Для каждого — свою картину.