Владимир Майков

Узнала о такой "диковинке", как холотроп, случайно. Прочла книгу "Радикальное прощение" (кстати, рекомендую, теории там немало, но взгляд на многие ситуации меняет) и стала искать подробнее, что такое упомянутое там дыхание "сатори". Попала на сайт Светланы Митиной Аура Голоса, где упоминалось холотропное дыхание как одна из дыхательных практик и была ссылка на отзыв, который меня очень впечатлил))). Стала читать другие отзывы, положительных оказалось больше; нашла информацию, что в нашей стране это все началось с Майкова, стала смотреть информацию о нем. И, дабы не попасть к профану, решила идти именно к нему. Отзывов о его семинарах практически не нашла и теперь вот решила восполнить пробел, может, кому пригодится)). В июле 2019 познакомилась с холотропным дыханием на практике. Двухдневный семинар проводил Владимир Майков — пионер такого дыхания в России и его супруга Кристина. Их семинары проходят в таком формате: лекция, первая двухчасовая сессия дыхания, перерыв, вторая сессия дыхания, обмен впечатлениями; после каждой сессии рекомендуется рисование мандал. Работа происходит в парах, поэтому за два дня семинара каждый участник дышит дважды. Сам Владимир очень эрудированный человек, хотя и наблюдается "бахвальство" собой во время лекций)). Последнее, в общем-то оправданно, знаний и опыта в этом человеке масса. Сразу скажу, некоторые тренеры проводят однодневные семинары. Для себя я поняла, что двухдневный хоть и тяжелее, но правильнее, для новичка так особенно. На второй своей сессии можно учесть моменты, о который не знал или не подумал и, возможно, доработать какие-то проблемы. Итак, мои впечатления. Через некоторое время после начала глубокого дыхания заметила пульсацию в кистях, она все ускорялась. В ступнях появилось то же ощущение. Кисти несколько "крючило", они не могли полностью раскрыться. Это совершенно не страшно, просто любопытно, понимаешь, что страшного с тобой не происходит. Музыка ведёт, помогает наращивать темп дыхания. Далее "уход" куда-то глубже, сцена: я мужчина, приехал в Тибет на встречу с Ламой. Тибет выглядит так: высокие горы и между ними глубокое ущелье. На вершине слева гостиница, я в ней остановился и спускаюсь вниз по лестнице. В ущелье в зелени разбросаны светлые одноэтажные домики с односкатными крышами, а слева дом Ламы. Я туда не дошёл. Видимо, замедлила дыхание и стала "выныривать" обратно и хотя моя сиделка, открытая улыбчивая Ксюша, подышала мне в ухо, напоминая о необходимости глубокого дыхания, видений больше не было))). Дышала дальше, но очень захотелось в туалет)) Это достаточно распространённое явление, возможно, что-то выходит в виде жидкости. Ксюша сопроводила меня до туалета. После глубокое дыхание ещё продолжалось, и я в ударных звуках трансовой музыки чувствовала звуковые вибрации во всем теле, это было здорово. После сессии ощущала блаженство. Сиделка моя сказала, что перед походом в туалет у меня было настолько счастливое лицо, что хотелось обнять. Кстати, я думала, что сложно глубоко дышать целый час, но оказалось, что время так летит). Выходить из транса можно раньше, чем через два часа быстрой и медленной музыки, это индивидуально. На следующей сессии у меня возникали напряжения сначала в животе, потом в горле, в других частях тела. Стараясь расслабиться, несмотря на интенсивное дыхание, и следуя своему желанию, я стала танцевать лёжа, снимая возникающие спазмы))). В какой-то момент хотелось в такт музыке как индийская танцовщица плавно крутить кистями рук, но это не получалось)). Вообще лектор упоминал, что у новичков чаще бывают физические ощущения в теле, а у опытных видения возникают чаще. Понимая, что видений нет, состояние полусознательное — нет глубокого погружения, я намеренно стала представлять, что я где-то в верхнем пространстве танцую вне тела. Потом стала представлять, что я астральная оболочка, эфир, и только нечёткие очертания рук и головы двигаются под музыку, а я начинаю светиться. При этом осознавала, где нахожусь и могла ощутить, как двигается тело в этот момент. Вокруг меня в этом светлом пустом пространстве в отдалении танцуют такие же души. Потом их не стало, а я поднялась выше, в следующий слой пространства. Там ещё двигалась в такт, уже озвучивая свой запрос, с которым пришла на семинар. И далее стала постепенно входить в наш общий Источник, из которого вышли все наши души. Там просила направить по моему пути и дать ответы на интересующие вопросы, повторяла установки-аффирмации. Надеюсь, в дальнейшем подсознание подскажет). Ещё какое-то время двигалась там в сообществе душ, получая и отдавая энергетические потоки. Потом стала постепенно спускаться вниз, вошла в своё тело. Все это время осознавала, кто я и где я). И вновь захотелось в туалет, хотя практически не пила и не ела до сессии. Откуда во мне столько жидкости?!)) И это нарастающее ощущение в итоге мешало мне плавно выходить из состояния и почувствовать такие же классные звуковые вибрации. Помаявшись какое-то время, закончила свою сессию. Такого блаженства по окончании, как в первый раз, почему-то не ощутила. Наблюдения после. В первый вечер, возвращаясь домой, хотела успеть на электричку на определённое время, повторяла цифру "четыре" про себя и дала установку, что успею. В итоге тот отрезок пути, который метро едет 20 мин., проехала за 10 мин., успела спокойно дойти, приобрести билет…Утром, собираясь на семинар, опять отметила, что время почти резиновое и тянется, давая мне возможность собраться без спешки, хотя обычно, за сколько бы не встала, его перед выходом из дома всегда не хватает.. Вечером второго дня, давая установку успеть на платформу к определённому времени, успела, но электричек не было более получаса. Видимо, я смогла устроить транспортный коллапс своими "заказами"))). Ещё. Через ночь после окончания семинара снились какие-то страсти, даже кричала во сне. Давно такого не было. Что снилось, не помню, только в утреннем бреде помню уже умершего моего дядю с ныне здравствующими родственниками мужа. Продолжаю наблюдать за собой.

Это было просто великолепно! Высокопрофессионально и высокорезультативно! Очень творчески и много нового даже для меня!