Татьяна Дрожина

Хочу поделится впечатлением от холотропного дыхания. Начну с того зачем пришла. Раньше всегда казалось, что когда похудею придёт ко мне уверенность, счастье и выбор в одежде. И действительно так все и есть, но когда прошёл месяц у меня появился страх снова поправиться, и я начала неосознанно думать что мой вес это ненадолго, что теперь в стройном весе я стала через чур самоуверенной, стала остро реагировать на критику, появилась гордыня. Татьяна Васильевна искреннее Вам спасибо за психотерапию, после холотропа я поняла что в стройном теле я думаю все также как полный человек. Дыхание мне открыло истину — я все делаю правильно, так как я человек с Большой буквы, Я личность и свои эмоции выражаю правильно, не ущемляя свои и своих адепторов мироощущения. Я поняла одну истину, не важно в каком ты весе самопознание, а в моем случае с помощью психотерапии, нужно регулярно. На холотропное дыхание я хожу переодически уже несколько лет, мне оно даёт крылья и свободу, новую мотивацию во время дыхания я нахожусь в другом волшебном пространстве, где нет никаких преград, а только есть Я и вселенная. После дыхания я чувствую как мой организм помолодел, обновился, все блоки в теле исчезли, голова ясная Ещё после дыхания, так как я дышу интенсивно у меня всегда минус 1,5 кг. Всем желаю познать себя

С 2014 года я регулярно обращаюсь за психологической помощью к Дрожиной Татьяне Васильевне. Это общение с грамотным и очень тактичным профессионалом помогает мне в трудных жизненных обстоятельствах находить решения и развиваться, каждый раз одерживая победу над своими слабостями. Мои результаты: снижение веса на 31кг за 2 года и удержание веса 5 лет; выход из созависимых отношений и обретение уверенной позиции в новых жизненных обстоятельствах. Сейчас под руководством Татьяны Васильевны я продолжаю работать над правильным пищевых поведением, здоровым образом жизни, а также решаю личностные проблемы: по общению с близкими людьми, по умению держать границы, уважая свои и их выборы, а главное, нести ответственность за свою жизнь, находясь в позиции " взрослого " человека. Эта позиция и привлекает меня в Татьяне Васильевне, всё чему она обучает, она и сама выполняет. Приходите! Ваша жизнь в ваших руках. А желание Татьяны Васильевны вдохновенно работать для нас даёт нам возможность сделать свою жизнь спокойнее, радостнее и счастливей!

К Татьяне Васильевне я попала в далёком 2016 году, тогда меня волновал мой вес и я не знала к кому ещё можно обратиться за помощью помимо тренера. В итоге нашла Татьяну Васильевну, она сразу меня расположила к себе своей деликатностью. Она не давила на меня, позволила мне быть свободной во всем, очень аккуратно и тонко давала обратную связь. Поначалу мне было непонятно, как психотерапия может мне помочь с весом и вообще в жизни. Я просто ходила и выполняла упражнения, которые мне давались, тогда я была в отчаянии и даже моментами в депрессии. Но постепенно у меня стали происходить изменения, сначала с весом, он снизился и перестал резко скакать, с пищевым поведением — я поняла, что заедаю эмоции и что мне не хватает удовольствий в жизни, что всю ответственность за свой внешний вид я снимала с себя и считала себя жертвой вселенского несчастья, затем с моей мамой (у нас были не очень хорошие отношения с подросткового возраста, у нас не было с ней никакого взаимопонимания, мы никогда друг другу не говорили теплых слов, не обнимались и тп) — мы стали говорить о своих чувствах, я ВПЕРВЫЕ (а потом ещё и не раз) услышала слова любви, мама стала меня поддерживать, обнимать, целовать и тд. И тут я уже окончательно убедилась, что психотерапия работает. Татьяна Васильевна — это профессионал, которая использует абсолютно разные методы в решении твоих проблем, постоянно учится, развивается, а ещё она очень интересная и прекрасная женщина. Она шикарно выглядит, имеет множество хобби, друзей. Живёт полной жизнью! По-моему это здорово иметь в наставниках такого человека, который вдохновляет тебя собственным примером. С 2016 года прошло много времени, сейчас 2021 г., т.е. прошло 5 лет терапии, но наших встреч было не так много, потому что мы делали большие перерывы и за это время помимо тех травм, которые описала выше, я ещё избавилась от тревожности, что кто-то подойдёт и нападёт на меня, подняла самооценку, начала проявлять и проживать свои эмоции, перестала испытывать чувство вины за себя и свои действия, научилась отстаивать личные границы, также у меня была проблема интимного характера и мы её тоже решили!!! Ещё я научилась видеть уроки в жизни, нашла себя в новой профессии, освоила актёрское мастерство, всего сразу не перечислишь! Работы было много и все поставленные задачи (мои запросы) — мы выполняем) Сейчас я почти не хожу на консультации, потому что Татьяна Васильевна наделила меня знаниями, благодаря которым я теперь могу справляться сама со своими проблемами. Я очень благодарна Татьяне Васильевне за её труд, терпение и помощь. Именно она помогла мне придти к осознанности и показала, что жизнь может быть разной и что все зависит только от нашего восприятия!