Татьяна Кравченко
Москва
Психолог
119
0
0
Здравствуйте!
Меня зовут Татьяна, и я дипломированный психолог, магистр психологии. Работаю в основном в рамках когнитивно-поведенческого подхода, но при необходимости использую техники из других подходов (арт-терапия, транзактный анализ и т.д.). Состою в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Список проблем, с которыми я работаю, включает в себя:
- повышенная тревожность, фобии различного происхождения (социофобия, агарофобия, арахнофобия и др.), обсессивно-компульсивное расстройство, панические атаки, депрессия;
- низкая самооценка и самоэффективность, проблемы с личными границами, страх сказать "нет", зависимость от оценок других, эмоциональная зависимость, созависимые отношения;
- последствия хронического стресса, эмоциональное выгорание, срывы, хроническая усталость, деструктивный перфекционизм, трудоголизм;
- прокрастинация, нехватка самодисциплины и мотивации, проблемы с планированием времени и самоорганизацией, страх неудачи, кризисы, трудности в принятии решений.
Первую диагностическую 30-минутную онлайн-консультацию провожу бесплатно.
Контактная информация
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Энергия мая 2024: Связь с внутренней силой Творца – создание прочного фундамента в Жизни
Дорогие друзья, В рассылке этого месяца мы рассмотрим прекрасные возможности вспомнить нашу связь и целостность со всем творением, которые преподносятся нам в майском потоке глубоко питающих женских энергий. Мы исследуем важность жизни изнутри...
Любовь: к себе, к другим, к делу, к высшему
Любовь к себе Это базовая штука, без которой все остальное не работает. Любить себя это: – Знать себя. Кто я, какой я, чего хочу, куда иду, чего боюсь, что меня раздражает, что радует и поддерживает, что мне подходит и не подходит и т.д. Это и...
Что происходит с душой алкоголика после смерти?
Когда на земном плане человек борется с зависимостями разного рода, такими как алкоголизм, наркомания, курение, сексоголизм, трудоголизм, игромания, шопоголизм и подобные им, он часто не осознает, что его проблема может иметь гораздо более...
Архетипы: что это и какие бывают?
В настоящее время многие люди интересуются понятием «архетип». Но что такое архетипы не всегда понятно. В этой статье предлагаю разобраться что же это за зверь такой и что такое «архетип» на самом деле. Давайте начнем с определения. Архетип – это...
Отзывы