Татьяна Чекалова
Екатеринбург
6779
0
6
Татьяна Чекалова — директор Академии физиологии и эстетического фитнеса, специалист по мимике, эмоциям, стресс-менеджменту, создатель системы работы с лицом и телом Фейскультура, автор лицевых программ "Гимнастика без комплексов", "Фейс-эластика", массажных методик "Альфа-массаж" и "Фейсбол", методики восстановления лица после инсульта и травм и других, автор книг "Новейший справочник по пластической анатомии мышц лица" и "Фейскультура: азбука лицевой гимнастики для женщин и мужчин".
Лицевыми практиками занимается с 2005 года. Регулярные семинары, мастерские и групповые занятия ведёт с 2007 года.
Как пришла к практикам
- В 2005 году начала искать методики сохранения лица после похудения. Гимнастика для лица, действительно, помогла. Однако позже, в результате серьёзных проблем со здоровьем, и, в частности, ишемическим инсультом (2006 г.) и парезом лица (2009 г.), ей удалось познакомиться с гимнастикой ещё ближе.
- В 2007 году провела первый выездной мини-тренинг по гимнастике для лица для участников слёта бизнес-тренеров России.
- Позже создала авторскую систему для работы с лицом и телом Фейскультура. В систему входит уникальная методика тренировки мышц лица (в том числе, глубоких), коррекция осанки как база для лицевых практик, техники обуздания эмоций — "врагов" красоты и молодости, и многое другое.
Будучи физиологом, психологом, специалистом по судьбоанализу (метод института Липота Зонди), иногда на семинарах использует психофизиологические техники работы с лицом и телом.
- В 2016 году получила дополнительное, спортивное образование.
- В 2008 году написала, но издала лишь 10 лет спустя, книгу "Новейший справочник по пластической анатомии мышц лица"". Работе над справочником очень помогло дополнительное, медсестринское, образование.
- В 2018 году была опубликована вторая книга — "Фейскультура; азбука лицевой гимнастики для женщин и мужчин".
- На подходе издание ещё одной книги: "Анатомия молодости: стретчинг-гимнастика для лица".
В настоящее время работает над проектом создания именно мимической гимнастики, аналогов которой в мире нет, и, скорее всего, не будет.
Отзывы
5.0
Достижение целей
5.0
Наличие позитивных изменений
5.0
Организация мероприятия
5.0
Соотношение цены и качества
5.0
5.0
Я хочу выразить Татьяне свою благодарность и признательность. Инструкторский курс мне очень понравился. Подача материала и знания настолько глубокие, что я даже не ожидала. С собой увезла багаж бесценных знаний, которые обязательно буду применять. Спасибо Вам большое.
5.0
Более грамотного тренера я не встречала!! Огромная благодарность Татьяне за Её опыт и за такой объём необходимой информации!! Все чётко, по делу!! Если даже раньше вы ничего не знали о Фейскультуре, то сейчас самое время и место исправить ситуацию!! Спасибо вам огромное!!???????
5.0
С огромным удовольствием была на курсах повторно. Татьяна Чекалова знает множество секретов сохранения молодости лица. Имя Татьяны известно по всей стране — на курсы приезжают девчонки из разных городов. Трёхдневный теоретический курс пролетел мгновенно. Также был и мастер-класс. Организовано — супер! Мастер даёт всю информацию доступно, получив сертификат-ты уже компететный инструктор. Все конечно зависит от самого слушателя. Девчонки — инструктора, всем привет!!!
5.0
Тренинг отличный. Я прошла его в августе, но материалы изучаю до сих пор, так как объем информации — феерически огромный. Могу рекомендовать этот курс тем женщинам, которые хотят понять, как мы можем продлевать свою молодость и улучшать качество жизни. Весь материал структурирован и подача выстроена таким образом, что на все вопросы. которые были в начале, получаешь ответы в процессе изучения своего лица. Татьяна великолепный тренер, все очень подробно разъясняла и показывала. А самое замечательное заключается в том, что я смогу снова поучаствовать в подобном мероприятии совершенно бесплатно! Татьяна и Альыия, благодарю за работу с нашей небольшой девичьей группой)
5.0
благодарю за интересный и продуктивный курс фейскультуры. Татьяна очень доступно объясняла сложные вещи, и мы получили как базовые знания, так и много практических навыков по формированию красивого лица. организация также на высоте, спасибо Альфие) я немного опасалась, что в такую сумасшедшую жару за окном будет сложновато, но в нашем зале было свежо и уютно. и, конечно, хочу отметить душевную атмосферу, которая у нас сложилась. мы успели и всерьёз поучиться, и отдохнуть душой за дружескими посиделками, что немаловажно, ведь мы девочки — такие девочки)))) София, Москва.