Вернуться на главную
Аватар специалиста Светлана Лозко

Светлана Лозко

Ярославль

Психолог

2810

1

15

Здравствуйте, уважаемый гость моей странички.

Если вы столкнулись с невозможностью самостоятельно справиться со своими чувствами, сложной ситуацией — я смогу стать вашей опорой.

Я помогу:

  • Отпустить душевную боль, даже если она держит много лет;
  • Понять, что происходит, если возникают боли и болезни, которые врачи называют психосоматическими;
  • Определить по какой причине возникают непонятные ощущения в теле;
  • Научиться справляться, если периодически накрывают панические атаки или невыносимые чувства одиночества, страха, отчаяния;
  • Сориентироваться, что делать, если приходят навязчивые мысли или сняться тяжёлые сны;

Помогу понять себя и, если вы захотите, мы пройдём путь самоисцеления, самовосстановления и начнём заново выстраивать желаемые отношения с собой, с близкими людьми и жить той жизнью, которая будет приносить радость.

Расскажу немного о себе

15 лет занимаюсь психологией, изучаю разные подходы и методы, имею высшее психологическое образование в специализации кризисная психология. Мои клиенты говорят, что у меня есть способность достаточно быстро определить, что происходит с человеком и предложить ему решение. Приведу пример, снять горевание, которое длилось 9 лет по ушедшему близкому человеку, при воспоминаниях о котором шли слезы, становился комок в горле — мы с клиенткой смогли за одну консультацию. За 5 консультаций с другой клиенткой смогли восстановиться после истощения и отказаться от антидепрессантов, которые ей выписал невролог (невролог подтвердил разрешение отказа от препарата).

В своей практике применяю только научно признанные методы, которые сочетают в себе работу с телом, эмоциями и ментальностью. Много работаю с людьми, которым нужна психологическая реабилитация. Например, разработала программу психологической реабилитации для врачей, работающих с пациентами COVID-19, а также программу психологической реабилитации для мам, воспитывающих детей с ОВЗ. Веду групповые и индивидуальные консультации. Разрабатываю методы психологической реабилитации методами экопсихологии и анималотерапии (с лошадьми и собаками). Являюсь автором 17 проектов — победителей Фонда Президентских грантов.

Если вам нужна поддержка, реабилитация, человек, который способен ответить на вопросы: что со мной происходит и что делать? — обращайтесь.

СамопознаниеВосточные практикиПсихология и психотерапия

Контактная информация

Если вас интересует какой-то вопрос — задайте его напрямую специалисту или организатору. Связаться с ними можно через нашу платформу.

Статьи

Что необходимо, чтобы Дружба была в нашей жизни

4.5

Аватар специалиста Светлана Лозко

Светлана Лозко

Что необходимо, чтобы Дружба была в нашей жизни

Удивительно, но в детстве у нас не было проблем с друзьями: мы легко знакомились, общались… Но с течением жизни и взрослением человек теряет друзей. Не все! Но многие… И многие страстно желают, чтобы в их жизни был Друг! Дружба — феномен сложный....

Читать далее
Истории достижений участников курсов по методу Альфа

5.0

Аватар специалиста Светлана Лозко

Светлана Лозко

Истории достижений участников курсов по методу Альфа

Рассказать, что такое метода Альфа, можно, но это описание будет неполным, если Вы не узнаете, как этот метод работает. Ниже Вы можете прочитать письма реальных людей, которые в разные годы прошли курсы "Открой свои возможности!" Пусть эти истории...

Читать далее

Смотрите также

Отзывы

5.0

(15 отзывов)

Достижение целей

5.0

Наличие позитивных изменений

5.0

Организация мероприятия

5.0

Соотношение цены и качества

4.9

Ольга Белова

5.0

Для меня занятия были очень полезны. Ведь у каждого из нас в жизни бывают трудные моменты: кризис супружеских отношений, недопонимание своих чувств, детей, родителей. Работа с психологом помогает в первую очередь понять себя, научиться озвучивать вслух свои чувства, это важно. Медитация как приём расслабления — очень мощный инструмент. Я с ним была знакома ранее, но у Светланы привнесено что-то своё, очень полезное для меня. Некоторые приёмы с виду очень просты, но очень хорошо сработали на улучшение моего эмоционального состояния. Рисование и пение с подборкой абсолютно разных песен, таких жизнеутверждающих и оптимистичных, позволил лишний раз убедиться в силе слова и музыки! Это работает! Сама Светлана очень приятный в общении человек. Было приятно и легко общаться и получать полезные знания. Поэтому пишу только слова искренней признательности и благодарности за проделанную Светланой работу!

Иван Елизаров

5.0

Светлана, благодарю Вас за предоставленную возможность поиграть в "социальное домино". Это был полезный позитивный опыт. Уверен, что многим такой формат общения понравится. Вот что я думаю: 1) Данная игра позволит наладить коммуникацию даже между незнакомыми людьми, которые в первый раз встретились. 2) Она будет полезна предпринимателям, которые хотят создать сплочённый рабочий коллектив. 3) При найме на работу. Вместо того, чтобы "продавать ручку" и решать тесты на собеседовании, предложите поиграть. 4) Семейным парам, которые хотят узнать друг друга лучше. 5) Психологам. Мне кажется, что человек не будет чувствовать себя, как на допросе во время сеанса и эффект будет лучше. В игру можно играть как вдвоём, так и большой компанией. За одну игру можно узнать очень многое о людях в неё играющих. Все участники, если хотят, могут поделиться мечтами, тревогами, а может рассказать что-то своё. Больше того, правила игры составлены так, что каждый из участников получит поддержку, ценные советы, помощь в том или ином вопросе, которые обязательно проявятся в процессе игры от других играющих. Надеюсь, что мои мысли будут кому-то полезны. Лично я в полном восторге, и теперь знаю, что подарить на Новый год своим друзьям и близким.

Ирина Ирина

5.0

Светлана, привет! Благодарю тебя за игру "Узнай меня"! Мы сыграли всей семьёй: я, муж, сын и дочь. Всем очень понравилось! Мы делились мечтами и идеями, поддерживали друг друга, учились слушать и благодарить. Ты просто умничка, что разработала игру и через неё в мире умножается счастье, добро, понимание, доверие.

Иван Елизаров

5.0

Благодарю вас, Светлана за науку… Я не ожидал, что мою проблему с рукой можно решить таким простым способом. Неизвестно, сколько бы я ходил ещё и мучался от этой тянущей боли в левой руке, если бы не вы))) Просто чудо какое-то, всего-то и нужно было помассировать определённую точку и продышать боль, а какой результат…Вау. Я до сих пор не понимаю, как вы смогли так быстро и точно определить источник боли. Аплодирую стоя. Спасибо огромное)))

Мария Ольшина

5.0

Отзыв на тренинг "Эмоциональное выгорание волонтёров". Я относительно новый волонтёр, но пока я пришла к этому я получила много эмоциональных пинков, потому что не знала, как действовать. В итоге, когда я стала зооволонтёром, так сказать, официально, я уже сильно выгорела эмоционально. И тренинг Светланы Лозко пришёлся очень кстати. Некоторые вещи, о которых говорила Светлана, были мне частично знакомы. Но тренинг очень насыщенный, с практическими упражнениями, которые кажутся простыми, но они работают. Много информации очень интересной и полезной. Теперь у меня есть инструменты для снятия негатива и поддержания своего эмоционального здоровья и равновесия. И это пригодится мне во всех сферах моей деятельности и просто жизни. Спасибо Светлане!