Светлана Покровская

Здравствуйте!

Я психолог, работаю в методах: телесно-ориентированная психотерапия, гештальт-терапия.

Имею два образования с опытом работы (юридическое и психологическое).

Предлагаю квалифицированную психологическую помощь по широкому кругу вопросов.

• Сложности и проблемы в общении, чувство неуверенности в себе, подавленности, одиночества, безысходности.
• Тяжело переносимые переживания — гнев, ревность, обида, вина, стыд, разочарование, отчаяние, печаль, тоска.
• Проблемы в отношениях (любовных, семейных, профессиональных).
• Панические атаки, повышенная тревожность, страхи, фобии.
• Сниженное настроение, депрессия, утрата интереса и удовольствия в жизни, апатия.
• Ощущение бессмысленности, ненужности, пустоты.
• Навязчивости (навязчивые действия, мысли).
• Чувства одиночества, тревоги, беспомощности.
• Хроническая усталость.
• Кризисные ситуации, посттравматические стрессовые расстройства.
• Психосоматика.
• Сложности с самооценкой, страх оценки, сложность в принятии решений.
• Развитие личности, раскрытие внутренних ресурсов.
• Любые другие вопросы, которые беспокоят и мешают жить.

Цель психотерапии состоит в том, чтобы человек открыл самого себя, что, в свою очередь, будет способствовать переходу от стремления опираться на окружающих к способности опираться на себя и выстраивать близкие доверительные отношения с другими.

В своей работе я использую техники телесно-ориентированной терапии — это метод, объединивший непосредственную работу тела с психоаналитическим процессом. Тело и разум являются единым целым на глубинном уровне энергетических процессов. Через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием, с любой психологической проблемой.

Работаю в направлениях: телесно-ориентированная терапия, психосоматика (терапия психосоматических расстройств).