Ольга Максимова

Ольга Максимова — один из основателей Школы холического плавания. Мастер спорта по плаванию, тренер высшей категории.

Ольга Максимова имеет 26-летний опыт успешной тренерской деятельности сначала со спортсменами, затем занимаясь реабилитацией инвалидов военного госпиталя, открывая спорт-школы и новые бассейны, Ольга стала уникальным экспертом и консультантом по воде. Тренер от Бога — говорят про таких мастеров. Люди, тренирующиеся с Ольгой считают, что плавание изменило не только их тело, но и всю жизнь.

В теле каждого человека есть огромный ресурс самовосстановления себя до совершенного состояния: физического, эмоционального, ментального.

На занятиях холическим плаванием человек возвращается в изначальное целостное гармоничное состояние единства себя с собою: своим телом, чувствами, мыслями и внешней средой. Вы успокаиваетесь, начинаете замечать и чувствовать своё тело, своё дыхание, останавливается бесконечный внутренний диалог, вы становитесь бдительными.

Когды вы плывёте, осознавая своё дыхание, согласованное с работой рук и ног, расслабляя и вытягивая позвоночник, выйдя из привычного ощущения веса своего тела, обусловленного гравитацией, сливаясь с водой, которая вас держит и, в то же время, позволяет двигаться не на плоскости, а в объёме происходит чудо — рождение совершенного человека. Об этом невозможно рассказать. Это можно только прожить на занятиях.

"Я люблю работать индивидуально, только это приносит человеку результат — это терпеливая и кропотливая работа с каждым характером, с каждым телом, когда я знаю и вижу каждый позвонок и каждую мышцу в динамике, от занятия к занятию приводя все 648 мышц к слаженной работе — и человек начинает тикать как часы, радуется своему здоровью, силе, бодрости, осознанности — и я радуюсь…", — говорит Ольга.

Ольга Максимова имеет высшее спортивное образование УралГУФК (Челябинск), высшее управленческое образование Национальная Академия Управления (Киев). Под руководством Ольги открыты 2 спортивно-оздоровительных школы по плаванию (Уфа), созданы и развиваются несколько успешных направлений в департаментах водных программ в Fitness Holding (Москва), Персона Спорт (Уфа).