Ольга Назарова

Приветствую вас, друзья!

Меня зовут Назарова Ольга, немного расскажу про себя, знания, опыт.

По образованию — психолог, долгое время развивалась в этом направлении сама и помогала другим. Но, жизнь вносит свои коррективы в развитии, мироощущении, возможностях, здоровье. Я постоянно учусь, и все мои знания последовательно и логично встраиваются друг в друга.

Самое главное для меня, это понимать причинно-следственные связи, которые происходят в нашем теле, душе, сознании. Устраняя следствие, мы не работаем с причиной, а разобравшись с причиной, мы всегда работаем со следствием.

Последние 5 лет моим главным развитием стали темы красоты и здоровья (глубоко уверена, что первого без второго не бывает!).

Люблю уникальные методики, кажущиеся с первого взгляда простыми. Но вся сложность и заключается в их простоте.

Например, тема дыхания. Казалось бы, дышу и дышу, а нет, забери у вас дыхание и вы не проживёте и 5 минут! И это самая главная функция организма, на ней построены все процессы гомеостаза! Это физиология дыхания, наладив процесс правильно можно прожить долго, а самое главное качественно, без болезни.

Вторая тема — это позвоночник. Когда болит спина, думать ни о чём не можешь, все мысли только о боли, разве это жизнь? И мы идём на массаж, к мануальному терапевту и так далее, я уважаю этих специалистов, они значительно улучшают состояние, но причина боли остаётся с вами каждый день, и полноценно работать с ней можете только вы сами! Медленно и методично, каждый день по 5 минут.

Методы, с которыми я работаю это:

• Метод Бутейко (который излечивает более 150 заболеваний, удивительно, но факт!).
• Гимнастика для позвоночника "Айкуне" (казахская система самовосстановления основанная на древних знаниях).

Нет ничего невозможного, главное намерение и желание быть здоровым, молодым и счастливым.

Всё только в ваших руках!

Приглашаю вас групповые и индивидуальные занятия.

Желаю успехов, интересной, наполненной событиями жизни и, конечно же, любви!

С уважением, Ольга Назарова.