Ольга Гилёва
Калининград
416
1
0
Сертифицированный инструктор по Универсальной йоге.
Универсальный стиль объединяет опыт и практики таких школ, как Тибетская Гималайская йога, йога Айенгара, Аштанга Виньяса йога, а также эффективные авторские методики её основателя — Андрея Лаппы. Большое внимание уделяется практике пранаям, пониманию их значимости воздействия на тело и сознание.
Занятия рекомендованы для людей всех уровней подготовки. Так как очень много людей приходит к йоге после каких-то проблем со здоровьем, большое внимание уделяю максимальной травмабезопасности выполнения практики. Для этого проходила многократно семинары лучших йогатерапевтов, таких как Леонид Гарценштейн, йогачарья. Не надо бояться, что вы недостаточно гибкий, что вам уже "не 16 лет" и т.д. Надо прийти и начать практиковать. Поверьте, ваша жизнь изменится! Вы начнёте по-другому чувствовать, дышать, реагировать, строить отношения, одним словом — "жить"!
Огромная благодарность моему первому учителю в йоге Владимиру Андреевичу Романенко. Человеку, сделавшему "прививку" любви к йоге большому количеству инструкторов йоги в Калининграде.
Я очень хочу, чтобы благодаря этим уникальнейшим знаниям, которые донесли до нас великие мудрецы и учителя, как можно больше людей стали счастливее!
Всё в наших руках, а самое главное, в головах.
До встречи на ковриках!
Ом!
Контактная информация
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи
Дистанционные оздоровительные сеансы Рейки.
Живительная Энергия Рейки лечит причину недуга, а не следствие, как это принято в традиционной медицине. Правильное проведение сеанса позволяет избавиться от застарелых болей, излечить душевные безосновательные терзания, избавиться от следствий...
Как совмещать различные эзотерические практики между собой
В мире эзотерики существует множество путей и традиций, каждая со своими практиками, техниками и целями. Совмещение разных практик может стать мощным инструментом в ваших руках. Плюсы совмещения: Вы увидите мир с разных сторон, получите более...
Йони-массаж - что это такое, зачем и почему?
Йони Массаж - это явление, которое требует понимания и осмысления. Важные соображения и личный опыт показали вам свою собственную тропу, по которой вы пойдете, и ваша сексуальная жизнь и она станет более яркой. Первый вопрос , который...
Обучение тантрическому массажу.
Искусство тантрического массажа – это не только способ насладиться удивительными ощущениями, но и укрепить свои отношения на новом уровне. С помощью особых техник и уроков массажа, представленных в нашей программе, вы сможете управлять...
Отзывы