Олеся Куликова

Добрый день! Я дипломированный психолог, работаю в гештальт-подходе.

Вам ко мне, если вы:

• испытываете ощущение жизненного тупика, безвыходности ситуации;
• часто бываете захвачены негативными эмоциями (обида, злость, стыд, страх, вина и т.д.);
• есть трудности с налаживанием отношений как в семье, так и на работе;
• постоянно переживаете, как вас воспринимают окружающие;
• пытаетесь всем угодить;
• находитесь в отношениях, в которых многое терпите;
• в отношениях больше отдаёте, чем берёте, всегда в минусе;
• привыкли всегда думать о других, но забываете о себе;
• в семье есть зависимости (работаю с созависимыми);
• впадаете в ступор, когда вас спрашивают "чего ты хочешь?";
• сложные отношения с родителями;
• не умеете устанавливать границы;
• вам кажется, что вас не понимают и не поддерживают;
• при внешнем благополучие присутствует состояние психологического дискомфорта, "психической боли".

На консультациях:

• поймёте, как выстраивать отношения, в которых вам будет комфортно;
• научитесь устанавливать границы, не разрушая отношений;
• приобретёте внутренние опоры;
• разберётесь в своих чувствах и желания;
• осознаете свои ресурсы, возможности и ограничения;
• повысите самооценку;
• научитесь хорошо к себе относиться, заботиться о себе;
• поймёте, что вам не хватает для полноценной счастливой жизни;
• научитесь это себе организовывать.

В мае есть места на консультации по субботам — в районе ФМР, по воскресеньям — в районе ЧМР. Длительность консультации 50 минут.