
Оксана Тырнова
Москва
Психолог, Лайф-коуч, Консультант по личностному развитию, Психотерапевт
11
1
0
Запросы для обращения ко мне 👇
• Низкая самооценка и неуверенность в себе
• Тревога, апатия и эмоциональное выгорание
• Перфекционизм и прокрастинация
• Сложности в отношениях с близкими и окружающими
• Синдром самозванца
• Чувства вины и стыда
• Поиск смысла жизни и самоопределение
• Предназначение и самореализация
• Эмоциональная зависимость и страх одиночества
• Лишний вес и эмоциональное переедание.
Преимущества работы со мной 🌟1. Я использую только научно обоснованные методы - Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и коучинг, что гарантирует надежность и эффективность терапии.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, с учётом его уникальных особенностей и потребностей.
3. Системность и структура проведения сессий, где клиенты получают конкретные инструменты для устойчивых и быстрых изменений в своей жизни.4. Конфиденциальность ,поддержка и безопасность. Мои клиенты всегда могут расчитывать на бережное и безоценочное отношение к своим чувствам и переживаниям.
Форматы работы🔸Онлайн-консультации🔹Очный приём (для жителей г. Королев).
Обратите внимание на важные условия👇
❗Работаю только с клиентами старше 18 лет.❗Не веду работу с клиентами с клиническими диагнозами, химическими зависимостями и психическими расстройствами.❗Если ваш запрос выходит за рамки моей компетенции, рекомендую другого специалиста.
📩 Свяжитесь со мной прямо сейчас, чтобы узнать больше и записаться на сессию!
Контактная информация
Рекомендуемые мероприятия
Рекомендуемые статьи

"И что мне с этим делать?", - вопрос, который часто любят задавать психологам клиенты, иногда повергая аналитиков в состояние ступора. :) Во-первых, потому что психолог не даёт советов, но может дать конкретные рекомендации (выполнить определённую...

Трансформационная игра как ключ к глубинным изменениям в терапии
Человек часто живёт в рамках своих привычных сценариев, даже не подозревая, насколько тесны эти рамки. Внешне всё может казаться упорядоченным: стабильная работа, социальные роли, определённые цели. Но внутри нарастает ощущение, что жизнь проходит...

В юнгианской психологии понятие Персоны представляет собой один из структурных компонентов психики человека, который отвечает за взаимодействие между его внутренним и внешним миром. Можно было бы условно назвать Персону "маской", но это не совсем...
Отзывы