Оксана Пожарская

Доброго дня! Меня зовут Пожарская Оксана, мне 37 лет. Я замужем, двое деток.

Я психолог, работаю в гештальт подходе, с чувствами, телом, мышлением. Если вы хотите почувствовать, чего вы на самом деле хотите, вы можете обратиться ко мне за помощью и я помогу вам разобраться в себе!

Я закончила Магистратуру по специальности практический психолог. Параллельно обучалась и продолжаю сейчас учиться на гештальт-терапевта в Московском институте гештальт-терапии и консультирования. (третий год обучения)

Работаю как оффлайн в г. Нижний Новгород, в уютном кабинете, так и онлайн.

Работаю с чувствами, телом, с мышлением в гештальт направлении.

Провожу индивидуальные консультации со взрослыми по вопросам:

• самооценки, повышению уверенности в себе,
• страхи публичных выступлений,
• проблема одиночества, ощущения внутренней пустоты,
• трудности во взаимоотношениях с коллегами по работе, с близкими,
• недовольство собой, непринятие себя,
• состояние усталости, бессилия, отсутствия радости,
• работаю с чувствами вины, стыда, обиды, злости, раздражения, гнева и другие.
• чужое мнение важнее собственного,
• страх начать новое дело, когда всё уже в жизни устоялось,
• дефицит любви и внимания, не хватает поддержки со стороны близких людей,
• состояние бессилия и уныния, что всё приходится делать из состояния "надо",
• не знаю, чего хочу, какие мои желания и др.

С клиническими случаями я не работаю (депрессии, разные зависимости, фобии, панические атаки и др).

Со временем вы:

• Станете осознавать, что с вами происходит, что кроется за теми трудностями, какие не дают вам покоя. К вам снова начнёт возвращаться вера в собственные силы, придёт спокойствие.
• Начнёте мыслить позитивно, научитесь не обвинять себя, а поддерживать. Мы будем работать и с мышлением.
• Сможете различать ваши желания от навязчивых со стороны кем-то из окружения. К вам снова придёт радость жизни!
• Научитесь слышать своё тело. Тело — это хранилище бессознательного человека и важно слышать звоночки, какие оно вам посылает через телесные сигналы.
• Сможете смело о себе говорить, выражать свою точку зрения как в небольших компаниях, так и выступать на более широкую аудиторию и делать это с удовольствием! Не оглядываясь, а кто и что подумает?!

Совместная наша работа стоит того, чтобы пройти определённый путь. Но от того, насколько вы сами будете стараться себе помочь, удерживая фокус внимания на себя, сильно будет зависеть результат!

Вы в силах себе помочь, и я помогу вам в этом!