Надежда Кузнецова

Курс по саморегуляции психики и речи ощутимо повлиял на мою жизнь. Я не буду пытаться выносить категории "хорошо" повлиял или "плохо"… Просто повлиял, и я изменениями доволен. Я пришёл на курс с запросом научиться более чётко и ясно излагать свои мысли. Но на самом деле в этом запросе был и не высказанный подтекст: я хотел упорядочить те самые свои мысли, которые потом можно формулировать в слова. За последние годы работы управленцем в IT-индустрии моя психика становилась все более раздёрганной, мысли все более хаотичными, а речь, ожидаемо, менее упорядоченной. Само собой, была масса и положительных моментов, но сейчас не об этом. Я давно стал замечать тенденцию этих изменений, но никак не получалось радикально изменить ситуацию в лучшую сторону. Никакие тренировки не помогали переломить ситуацию, а постоянный контроль за собственной речью позволял лишь удерживать положение дел неизменным. Причём, если в ряде случаев я замечал чёткую причинно-следственную связь ухудшения качества речи и мог с этим что-то делать, то в ряде других случаев мне данный феномен был совершенно не понятен. Придя на курс, я быстро почувствовал положительный эффект на собственной речи. Общаться стало проще, мысли строились лучше. Однако когда первые результаты перестали казаться чем-то новым — пошёл резкий откат и деградация. Я запинался, тараторил и с трудом излагал свои мысли в течение пары недель рабочего процесса. Пройти через это было сложно, и проскакивали мысли бросить курс, чтобы меньшее из зол вернулось на своё место. Переборов внутреннее сопротивление, я курс продолжил. И, как показывает время, — сделал это не зря. К 5-6-й неделе курса речь снова стала устаканиваться. В голове начало проясняться. Мысли начали не только лучше формулироваться, но и более ясно излагаться. Да, моя речь и сейчас не идеальна, но ожидать настолько больших изменений за 2 месяца мне в голову не приходило. Главное, что переломный момент пройден, и текущее положение дел уже лучше, чем то, что было до курса. Сейчас я ощущаю ряд качественных изменений и вижу изменение в том, как со мной общаются мои коллеги. Главным видимым достижением стало то, что теперь я постоянно регулирую свой темп, тембр и громкость речи. И делаю это без постоянного самоконтроля. Но это только верхушка айсберга, которую может услышать любой внимательный к речи человек. Произошло куда больше внутренних изменений. На первый взгляд может показаться, что они никакого отношения к курсу не имеют. Но, как показывает практика, все происходит не просто так. Я похудел, изменились пищевые привычки на более здоровые, реакции на людей и ситуации стали спокойнее, стал больше радоваться времени, проводимому наедине с собой, возобновилась тяга к саморазвитию, и я снова начал тратить на это значительно больше времени, сны стали более живыми… и так можно перечислять долго. И всем этим я крайне доволен. Сейчас, когда курс кончился, я планирую и дальше продолжить применять полученные подходы и практики. Я благодарен преподавателям за открытый моему внутреннему взору путь, а пройти его до конца теперь мне предстоит самому. Очень не хватало чёткости в организации процесса. Было сложно найти информацию про сроки, про то как подключиться ко встрече. Дата первого погружения была объявлена практически впритык.

Окончила курс этим летом. Рекомендую всем, кто хочет действительно что-то поменять в своей жизни! Очень важен тем, кто общается с людьми. Незаменим для руководителей. Меня курс по речи интересовал давно, и я даже до конца не могла понять, почему он так меня привлекает… Уже на курсе я поняла, что, выстраивая речь, можно выстраивать свою психику, менять мышление, менять хаос и беспорядок в своей жизни на упорядоченность и выстроенность. Для меня это оказался мощный инструмент для реальных изменений. За время курса изменилось моё мироощущение: я стала воспринимать мир более ярко, объёмно, дышать полной грудью! Поменялись мои приоритеты — я осознала важность времени, которое я уделяю себе, своему развитию — для мамы 2 маленьких детей и отсутствии помощников это жизненно необходимо. Перестала ощущать раздёрганность в конце дня, как будто меня растащили на много маленьких кусочков. Вместо этого пришли целостность и наполненность. Я стала читать "за словами": вижу, что человек говорит одно, а ощущает или думает другое — не всегда, иногда, но это очень интересно! Отношения с близкими стали более ровными. Больше получается принимать себя, мужа, детей такими, какие есть. Стала говорить более мягко, раздельно, тщательно подбирая слова. Муж стал лучше понимать, что я хочу до него донести, а дети стали лучше "слышать", что я от них хочу. А иногда понимаю, что слова вообще не нужны, а просто достаточно отпустить поток из груди и наслаждаться моментом, пока близкие рядом… За время курса стала лучше ощущать субстанции вокруг тела, их плотность, температуру, добавились запахи. Сильно отозвался процесс с псевдозвуком, и то, как происходит растепление, раскрытие, отпускание областей, из которых он распространяется. Как на псевдозвук накладывается звук голоса, и все это разливается в теле, пространстве… Хочется исследовать и двигаться все дальше и глубже! Прорывная техника "шагов" позволила избавиться от блоков, напряжений, которые мешали естественному процессу телекинеза. У меня — наконец то! после долгих лет мучений… — стало получаться самостоятельно взаимодействовать со спиралькой на расстоянии, то есть телекинез. Порадовало, что эту технику можно использовать для достижения практически любых целей и психических изменений. По ощущениям, сейчас я нахожусь только в начале пути по выстраиванию своей речи и психики… И это прекрасно! Так много нового и интересного ждёт меня впереди!.. Все отлично!

Программа составлена интересная. Мощный преподавательский состав. Занятия проходят легко и увлекательно. Результаты просто потрясающие. Морозное утро. Стою на остановке. Замёрзла как цуцик. Вдруг выглянуло солнышко. Я стала на него настраиваться. Почувствовала как в области сердца формируется горячий крутящийся шарик. Он все нарастал и нарастал, а потом лопнул брызгами в разные стороны. И сразу стало так тепло и хорошо.

Интернет-курс прекрасная возможность для самопознания! Обучение дало мне возможность услышать своё тело. Это очень завораживающий процесс, когда ты прислушиваешься к себе, к своим ощущениям, к окружающему миру! Открывается нечто, другое, раннее тебе не знакомое. Появляется некий интерес. Это даёт возможность в движение своего самопознания. С помощью полученных инструментов, т.к.дыхательные практики, насыщение через открываемые пространства, суставная разминка, взаимодействие с меридианами, свечение, появляется возможность улучшить своё состояние, как душевное, так и физическое. Повышаеться энергитичность, появляется собранность. Самое главное понимание для чего тебе это надо! Понимание приводит к целеустремлённости в занятиях! Главное не лениться, и все получиться. Жизнь заиграет разными красками!!! Очень благодарна за предаставленную возможность заниматься на интернет-курсах!

Мой первый курс… С чем ухожу? С чувством признательности и благодарности нашим Преподавателям: Надежде, Елене, Наталье, Евгению. За Неравнодушие, Профессионализм, Участие, хорошую жёсткость — та что проявлялась отсутствием соплей и умную человеческую тактичность. Поскольку видят больше, чем говорят. Так увидел. И ещё скажу, занятия эти совершенно не про деньги, не про способ заработка на ком то, потому что то что давалось и как давалось… — бесценно. Очень хочется продолжить и не останавливаться…