Маргарита Лесенкова
Кемерово
815
1
0
Маргарита Лесенкова Преподаватель Йоги Международного Открытого Йога Университета.
Всегда рада новым ученикам! Если вы хотите заняться Йогой, чтобы развить тело, увеличить количество сил и энергии, достигнуть гармоничного внутреннего состояния и изменить свою жизнь к лучшему, то вы на верном пути! Приглашаю вас на занятия!
Я училась в Международном Открытом Йога Университете — 6 лет. Занимаюсь Йогой 12 лет.
Сейчас провожу: индивидуальные занятия, занятия он-лайн, занятия в группах, для всех желающих, читаю лекции по Йоге, провожу семинары и ретриты. Все занятия проходят в лучших классических традициях Йоги. Помимо основных, базовых 4 Йог (Хатха, Крия, Мантра, Пранаяма) используются практики Медитации, Ньяса Йоги и другие.
"Йога стала главной движущей силой в моей жизни, источником энергии, здоровья, вдохновения. Это доступная и мудрая система, охватывающая весь спектр возможностей и целей человека. Она позволяет раскрыть свой потенциал жизненности, праны, энергии, помочь достигнуть любой цели, начиная от красоты, здоровья и стройности тела до достижения спокойствия, гармонии внутренней целостности. Желание поделиться этим знанием сподвигло меня профессионально обучаться Йоге".
Прочитать мои статьи по Йоге вы можете в социальных сетях, журнале "I Love Yoga", в книге "Путеводитель по Мантра Йоге" авторы Маргарита Лесенкова, Вадим Запорожцев. Москва 2015 г.
Я изучаю и практикую более 8 видов Йоги, такие как Хатха, Крия Йога, Мантра Йога и Пранаяма, Янтра и Раджа Йога и Йога Визуализации, и другие. Занимаюсь изучением первоисточников Йоги под руководством ректора МОЙУ Запорожцева В.В.
Буду очень рада видеть вас на своих занятиях.
P.S. "Ничто хорошее — не чудо, ничто прекрасное — не сон…"
Контактная информация
Статьи
Откуда пришла Йога? Основные методы, цели и отличия от других систем
Что такое Йога? Йога — это практическая древняя система самопознания. В Индии (примерно 2500–1800 гг. до н.э.) находят первые изображения йогов. Примерно 500–100 г. до н.э. были записаны Веды (Гимны "знания"), из которых сформировались основные...
Зачем и как заниматься Йогой? Результат, польза, смысл
Что же должен почувствовать человек на занятиях Йогой? Какая же от них польза и смысл? Ведь тысячи раз отвечали на этот вопрос, а всё в пустую, всё не про людей, всё далеко эзотерически, возвышенно и непрактично, глубоко непрактично! Единицы людей...
Отзывы
5.0
Достижение целей
5.0
Наличие позитивных изменений
5.0
Организация мероприятия
5.0
Соотношение цены и качества
5.0