Вернуться на главную
Аватар специалиста Максим Сати

Максим Сати

Москва

Инструктор по медитации, Духовный практик, Психолог

15627

2

13

🔸 Сооснователь Центра Випассаны — школы Трёх Путей.

🔸 Автор интегральной методики трансформации Ума, Тела и Души, через психофизические, энергетические и телесные практики и медитации.

Существует ли универсальная цель или желание, объединяющее всех нас?

Возможно сейчас у вас в фокусе — одиночество и создание отношений, семья, вопрос денег, бизнеса, здоровья и ресурсных состояний, обретение контроля над эмоциями, устранение страхов, исцеление душевных травм или более "духовные" — развитие счастливых состояний, любви, гармонии, поиски смысла жизни, самореализация и высшие состояния сознания.

Но, что находится за этими формулировками? Понимаем ли мы собственные устремления со всей ясностью, в деталях и во всей их глубине? И, самое главное, с помощью каких действий, шагов и инструментов к ним прийти?

Древние мудрецы говорили: "Измени себя — изменится мир вокруг".

Тысячи лет проб и ошибок в практиках работы с умом и телом в разных религиях и конфессиях, подарили миру замечательные инструменты внутренней трансформации. В какой бы вы сейчас жизненной точке или ситуации не находились, вы можете всё изменить изменив себя.

Путь каждого уникален и неповторим, и никто не знает как правильно, но с помощью практики вы можете выйти за пределы биологических ограничений и обрести ясность, которая позволит прийти к себе и найти свой уникальный Путь в жизни.

Об авторе

Однажды пришло понимание, что обладание вещами и утоление чувственных желаний не ведёт к счастью и благополучию и, что "выход" нужно искать где-то в другом месте, за пределами материальной и эмоциональных сфер.

Это понимание открыло двери к Пути.

Долгие поиски практик и методик, от классической медитации, йоги и цигун до шаманизма открыли дверь в мир буддизма. А произошедшие за это время внутренние изменения привели к пониманию, что медитации и психопрактики — это наиболее действенные инструменты для изменений себя и жизни, что это самый короткий путь возвращения к себе.

"Поток жизни" свёл с буддийским монахом Бханте Вималарамси и его школой. Где на одном из его медитативных ретритов случилось касание высшего состояния сознания, называемое ниродхой или состоянием остановки ума. Это переживание предопределило дальнейшее развитие событий.

После этого замечательного опыта стал учиться в школе Бханте на преподавателя медитации, заниматься популяризацией школы в СНГ и организацией ретритов.

Параллельно с буддийским путём, изучал системы и методологии у мастеров в мистических традициях, а также даосские подходы и всё что известно психологии и когнитивным нейронаукам об уме, сознании и практиках. Постепенно сформировался интегральный подход, как целостное развитие ума и тела, не ограниченное той или иной религией или традицией. Через некоторое время в жизни начали появляться близкие по духу идеологи и мастера. Началось формирование общей единой системы и школы.

На данный момент в нашей школе представлено 3 направления:

  1. Современный, светский путь (обоснованные научно практики, без религиозного догматизма).
  2. Путь работы с энергиями и психопрактика.
  3. Буддийский путь (медитация основанная на изучении первоисточников, длительных многочасовых медитациях и практике медитативных джхан (дхьян).

При кажущемся различии, все три пути имеют одни цели, близкое содержание и замечательно дополняют друг друга. Но все мы разные, с разным жизненным "багажом" и кому-то в данный момент Пути ближе один подход, а кому-то другой.

Если вы хотите перезагрузить, преобразовать и наполнить свою жизнь, привнести в неё больше осознанности и присутствия, излечиться от душевных ран, раскрыть и развить свой внутренний источник, заглянуть за пределы материального, присоединяйтесь на наших ретритах и практиках!

💡 Информация о ближайших регулярных занятиях, интенсивах и ретритах в оффлайн и онлайн, расположена под основным текстом или на сайте школы Трех Путей. Там же статьи о методиках и инструментах и видео-отзывы участников.

❤️ Возможно индивидуальное обучение медитации.

Понимание себя
Психическое здоровье
Здоровье
Выгорание
Депрессия
Самопознание
Восточные практики
Психология и психотерапия

Контактная информация

Если вас интересует какой-то вопрос — задайте его напрямую специалисту или организатору. Связаться с ними можно через нашу платформу.

Прошедшие мероприятия

Статьи

Как меняется жизнь после опыта просветления (пробуждения)?

4.7

Аватар специалиста Максим Сати

Максим Сати

Как меняется жизнь после опыта просветления (пробуждения)?

В этой статье на примерах разобрано, что происходит с жизнью людей, получивших опыт просветления (пробуждения) . А также роль осознанности в этих изменениях. Материал отражает частный взгляд на практику используемый в школе Трёх Путей. В статье...

Читать далее
Почему так важны поездки на ретриты?

4.0

Аватар специалиста Максим Сати

Максим Сати

Почему так важны поездки на ретриты?

Немного "необходимой" лирики Как всегда всё начинается с вопроса: "зачем?". Зачем мы работаем над собой, медитируем и развиваем осознанность? Зачем встаём на духовный путь? Вероятно, либо бежим от чего-то, либо стремимся к чему-то. В этой статье...

Читать далее

Смотрите также

Отзывы

5.0

(15 отзывов)

Достижение целей

5.0

Наличие позитивных изменений

4.9

Организация мероприятия

5.0

Соотношение цены и качества

5.0

KONSTANTIN

5.0

Низкий поклон и уважение Максиму Сати за его труд, доброту, отзывчивость и вовлечённость в процесс обучения. Мне понравилась его забота о каждом участнике ретрита. Вижу, что как инструктор и тренер (учитель), — он несёт главную мысль — помощь всем нуждающимся в обретении своего Я и спокойствия своего сознания. Ежедневные консультации в он-лайн режиме весьма полезны, мне нравится подход в системе Slack, где есть возможность анализа дневников участников. Уже несколько ретритов прошёл, но каждый раз хочется вновь пройти всё сначала, и каждый раз для себя открываю что-то новое. Думаю, что точки конца в процессе медитации не существует, поэтому надеюсь на долговременное сотрудничество и обучение в Школе 3-х Путей под руководством Максима. Спасибо. Нет

Анна

4.8

Благодарю Максима за возможность лучше познакомиться с медитацией, за качественную обратную связь. После прохождения марафона я стала лучше понимать суть и структуру практики медитации. Я стала чуть более спокойной и осознанной благодаря марафону, но самое главное — я получила основу и знания, чтобы продолжать регулярно самостоятельно медитировать, ведь только с практикой происходят глубинные изменения. У меня есть рекомендации только по поводу организации. По моему мнению, этот проект достоин широкой огласки, поэтому я бы могла порекомендовать расширять зону влияния, распространения информации. Использовать активно самые популярные соц.сети — ВКонтакте и Инстаграмм, Ютуб, возможно. Это позволило бы постоянно подогревать интерес аудитории, привлекать больше людей, среди которых вероятнее найти самых заинтересованных. Люди, которые только присматриваются к медитации, или только начинают, им нужно по-тихоньку втягиваться. ВКонтакте, например, для этого есть множество ресурсов. Подписаться на рассылку в ВК гораздо проще, чем с помощью почты, и гораздо вероятнее там будет запись открыта и прочитана. Можно подогревать интерес разными полезными новостями, вовлекающими опросами, и даже марафоны проводить там. И так, по шагам, лягушка сама не заметит, как сварится) И это в хорошем смысле, безусловно. Я, например, нашла марафон, потому что меня конкретно интересовали ретриты, и я такой запрос и забила в поисковик. Но так же есть много людей, которым этот ретрит необходим, но они просто не знают о такой возможности. Поэтому нужно сказать им об этом!

Любовь

5.0

Участвовала в двухнедельном он-Лайн ретрите медитации Метта. Мне очень понравилось как был организован сам процесс в онлайн пространстве. В любое время можно было прослушать лекцию-видео, медитировать, описать свой опыт в репортах(дневниках) получить поддержку ведущего и других участников. Очень помогало видеть и читать, как продвигаются другие участники, это поддерживало мотивацию. В результате удалось сформировать привычку медитировать и получить действенный инструмент для личной трансформации. Планирую не останавливаться на этом и хотелось бы ещё принять участие в других ретритах у Максима Сати.

Ирина

5.0

Спасибо за предоставленную возможность. Я давно искала точку опоры. Медитации — как раз то, что нужно было мне для обретения себя. Счастлива, что узнала про Максима! Отличный, чуткий наставник. Настоящий проводник в мир медитаций

Лунёва Вера

5.0

Я совершенно случайно наткнулась на рекламу в инстаграмме по марафону медитаций Максима Сати. Я некоторое время практиковала йогу и медитации(как мне казалось) и мне был интересен теоретический и практический подход. Получила я намного больше того, на что рассчитывала. Максим — невероятно грамотный и чуткий Учитель. На курсе я получила необходимую теоретическую и практическую базу, с которой пошла дальше и продолжила на ретритах метты и джхан. Что мне очень понравилось, это пошаговый системный научный чёткий без лишней "воды" подход — сама база знаний побуждает тебя задавать вопросы и получать ответы. Внимание к каждому из нас, учеников, скрупулёзный разбор каждого отчёта, каждая твоя радость и разочарование, и снова мощная поддержка от Максима, это дорогого стоит. Мне невероятно повезло, что я попала на этот курс. То что я буду продолжать дальше учиться это однозначно. Я получила больше чем просто технику и теорию, я приобрела новый Путь к себе, новые важнейшие инсайты о своей душе и своём теле. Не все понимают и принимают важность медитации как части своей жизни и своего пути, а ведь это колоссальнейший ресурс в работе над собой, который каждому из нас жизненно необходим. Благодарна Максиму, его профессионализму в той области в которой он преподаёт, бесконечно счастлива, что именно он стал моим первым Учителем.