Ирина Луханина

С 2013 года началось Путешествие: сначала остров Панган в Тайланде, затем была Камбоджа — 2 года ведения клинингового бизнеса и очищение кармы?, после чего жила в Индии, Тайланде и на Бали.

В 2016 году получила инициацию и прямую передачу Крийя йоги и медитации у Мастера Парамаханса Свами Адвайтананда в индийском Ашраме, который сейчас находится в Ришикеше, а на тот момент Ашрам стоял на одном из чистейших и тихих пляжей Арамболь — Sweet Lake.

По итогу 2-х месячного очищения и обучения практикам Крийя Йоги, Ошо медитациям, и обучению целительного массажа — получила сертификат международного стандарта от индийской организации International Meditation Foundation.

В течении следующих 3-х лет изучаю и открываю все, что связано со ЗДОРОВЬЕМ Тела, Души и Духа Человека. С гармонией.

Регулярно провожу частные и групповые практики по Крийя йоге и медитации, индивидуальные консультации по Самопознанию, используя различные инструменты, такие как: Human Design, Генные Ключи, Матрицу Судьбы, Квадрат Пифагора, Нумерологию и другие инструменты?

Крийя йога и медитации — ценный инструмент и ключ к счастливой и здоровой жизни.

"Чистое тело, чистые эмоции, чистые мысли", — так говорит мой Индийский Учитель Параханса Свами Адвайтананда.

Крийя йога, являлась до недавнего времени закрытой практикой и инструментом, так как выполнение истинной крии требует дисциплины и сил.

Я же усовершенствовала и адаптировала подход абсолютно под каждого человека, с любым уровнем подготовки.

На занятиях мы используем интегральный подход, миксуя Хатху и Крийя йогу, чередуя дыхательные упражнения и асаны.

Более подробно о Крийя йоге

Крийя йога — это древнее индийское знание, благодаря которому эволюция сознания человечества может значительно ускориться.

Занятия про Крийя йоге включают динамические упражнения для насыщения и обновления энергией тела, а так же постановка правильного диафрагмального дыхания.

Это простой психофизиологический метод, благодаря которому кровь человека освобождается от углекислого газа и обогащается кислородом. Атомы кислорода преобразуются в жизненный ток, омолаживая организм, и очищая центральную нервную и чакральную системы.

Техники Крийя йоги очищают тело и ум от токсинов и шлаков, дарят физическое и ментальное здоровье, восстанавливают природные биоритмы, чистят лимфатическую и эндокринную системы, помогают избавиться от лишнего веса и держать тело в отличной форме.

Благодаря этим чудесным практикам Женщина раскрывает свою Женственную Природу, а Мужчины приобретают опыт работы с Намерением.

Это очень лёгкие техники, но очень глубокие по воздействию.

До встречи на занятиях, дорогие друзья!

Готовьте Намерения!