Лариса Гапоник

Практикующий психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт

Помогаю выстраивать отношения с собой и с людьми. Помогу понять себя, определить цель и спланировать шаги по её достижению.

Внимательно слушающий, поддерживающий психолог. С уважением и чуткостью отношусь к клиентам.

Целью своей работы считаю помощь клиенту в решении его проблемы. Я задам вам вопросы, чтобы понять в чем заключается ваша проблема и помогу найти варианты ее решения. При необходимости я предложу вам упражнения и техники, практикуя которые вы сможете самостоятельно справляться со своими сложностями.

Даю домашние задания, потому что считаю (и это подтверждается опытом клиентов и моим собственным), что самостоятельная работа между психологическими сессиями способствуют более быстрому продвижению к желаемой цели.

Работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ). В КПТ предполагается, что мысли эмоции и поведения человека взаимосвязаны. Именно эти основные составляющие исследуются при работе с КПТ-специалистом.

Образование:

Высшее психологическое образование (Новосибирский государственный университет) Базовый курс когнитивно-поведенческой терапии (Ассоциация КПТ, г. Санкт-Петербург)

Дополнительное образование по программам:

"Психотерапия взрослых с СДВГ",

"Работа с горем",

"Телесно-ориентированная психотерапия",

"Основы схематерапии",

"Введение в Арт-терапию".

Регулярно обучаюсь новым подходам и повышаю свою квалификацию.

Консультирую очно (Новосибирский Академгородок) и онлайн.