Katsiaryna Darashenka

Меня зовут Катерина я психотерапевт, окончила Гродненский мед университет. Работаю в бодинамическом и эмоционально-фокусированном направлениях психотерапии. Провожу онлайн-консультации. Опыт работы 2,5 года.

С чем я работаю:

• ПТСР.
• КПТСР.
• Трудности с адаптацией при переезде.
• Депрессивные состояния, апатия, бессилие.
• Стрессовые состояния.
• Панические атаки.
• Семейные конфликты.
• терапия расстройств личности.
• Парная и семейная терапия.

Немного о подходах, в которых я работаю

В бодинамике человек рассматривается как целостное существо обладающее разумом, эмоционально-чувственной сферой и телом. Именно эта целостность, а не тело само по себе, является объектом исследования и работы телесных терапевтов. Тело не является просто биологическим объектом. Оно открывает нам путь в те глубины себя, куда не дойти в ходе традиционных вербальных техник. Через тело можно попасть в довербальный опыт, в те часто ключевые для становления человека моменты жизни, когда речь ещё не была сформирована, а тело уже начало свою жизнь. Телесно-ориентированная психотерапия — это ключ к пониманию секретов, потенциалов и возможностей, хранимых нашим телом. Однако это вместе с тем и ключ к той двери, за которой заперты тяжёлые эмоции, травматические переживания, комплексы и прочий "драгоценный багаж" с которым человек с одной стороны хочет расстаться, а с другой — очень боится.

Наше тело, также как и наш мозг, который, к слову, тоже является частью тела, хранит все события нашей жизни. Они отпечатываются во взгляде, оседают в мышцах, осанке, движениях. Тело взрослого человека можно сравнить с зашифрованной летописью. А телесный терапевт, в данном случае, выступает в качестве умелого дешифровщика, который способен не просто помочь человеку понять смысл его телесного послания, но и "переписать" эту летопись.

В эмоционально-фокусированной терапии целью является научить клиента определять эмоции, их значимость и принимать их. Важно, чтобы клиенту было комфортно со своими чувствами, чтобы он или она мог(ла) погрузиться в них с целью исследования, для того, чтобы отыскать жизненные ценности, которые так важны. ЭФТ помогает людям разрешать самые болезненные вопросы, при помощи пробуждения неприятных эмоций и их дальнейшей переработки из старых дезадаптивных эмоций в новые адаптивные эмоции.

Условия работы:

• Сейчас работаю в онлайн-формате. Чаще всего использую мессенджеры: телеграм, сигнал, скайп, дискорд, whatsApp и др.
• Оплата: консультацию вы оплачиваете не позднее чем за пять часов до начала сеанса психотерапии.
  
  Если я отменяю сессию менее, чем за 24 часа до её начала, то следующая консультация для вас бесплатна.
  
  Если вы отмените её менее чем за 24 часа, то вам придётся оплатить встречу в полной мере.
• Количество сессий определяется индивидуально, с учётом актуальной проблемы и Ваших возможностей. Как психологических, так и финансовых. Продолжительность консультации 60 минут.
• Терапия выстраивается вокруг вашего запроса. Запрос может поменяться, расшириться или трансформироваться.