Юлия Россолова
Тюмень
577
1
0
- Ведущая практик по кундалини-йоге.
- Практика йоги — с 2010 года, кундалини-йоги — с 2013 года.
- Сертифицированный преподаватель, закончила 1-й курс российского представительства международной школы подготовки учителей кундалини-йоги "Амрит Нам Саровар".
- Прошла дополнительное обучение по перинатальной йоге (для беременных), бэби-йоге, йоге для детей.
- Ученица Евгении Железняковой (Тюмень).
О практике. Занятие строится по следующей схеме:
- Разминка, основная практика, релаксация и медитация. Продолжительность занятия 1,5 часа. Индивидуально возможно 1 час.
- Практики направлены на работу с телом, пробуждение центров, гармонизацию, общую гибкость и подвижность. Также работаем с сознанием, даём ему отдых, перезагрузку, очищение по возможности.
- Ощущение лёгкости и наполненности энергией после занятий.
Контактная информация
Рекомендуемые мероприятия
Татьяна Черкасова
Офлайн
Новосибирск
Рекомендуемые статьи
Грёзы об Эдеме и жизнь соло: как справиться с одиночеством?
Многие люди страдают от собственного одиночества и невозможности найти пару, поэтому в психотерапии распространены такие запросы. В этих случаях психолог может помочь человеку разобраться в себе, прояснить свои потребности и ожидания,...
Политические темы в психотерапии: как обсуждать?
За последние годы в психотерапии всё чаще встречается обсуждение политических тем, поскольку на мировой арене происходят политические события, непосредственно влияющие на жизни людей. Соответственно, эти события вызывают реакции и переживания, с...
Привет из девяностых: культ силы и архетип гопника
Каждой культуре и эпохе присущи свои архетипы, и в девяностые годы архетипической стала фигура "гопника". Кто же такой гопник? Это человек с низким уровнем социальной ответственности и культуры, который привык решать свои проблемы путём применения...
Отзывы