Ирина Хардикова

• С 2010 года — тренинги для будущих родителей.

• Автор и ведущая курса для будущих родителей "Мягкое рождение".

• С 2013 года — веду занятия по женской гимнастике "Рождение звезды".

• Инструктор по женской гимнастике "Рождение звезды".

• Телесный и арт-практик.

• С 2017 года веду занятия для семей — "Семейные игры" (основанные на методике Семейной Мягкой Школы, контактной импровизации, бодиворку и др.).

• Занятия "Антистресс для мам".

• Автор он-лайн курса "Прорисовка жизни" и "Антистресс для мам".

• Занимаюсь контактной импровизацией, идеокинезисом, осознанным/аутентичным движением, нейрографикой.

Несколько фактов обо мне:

В 2007 году родился сын Данил. Именно с этого момента я поняла, насколько у наших женщин, что и говорить о мужчинах, мало знаний о том, как происходит нормальная физиологичная беременность, роды, последующее грудное вскармливание и уход за ребёнком. Осознав, сколько вокруг этого необоснованных страхов, ненужных действий и стереотипов, я почувствовала потребность рассказывать женщинам о том, что может быть по-другому — радостно, легко, приятно. Начиная с 2010 г. проводила двухдневные семинары по беременности и родам.

В конце 2010 года рождается дочь Дарья — чудесный дар мне, моему мужу и всему миру. Это были полностью естественные и немедикаментозные роды. Подготовка к этим родам и сами роды дали мне много больше, чем многолетние теоретические знания, которые я получала, занимаясь образованием в данной сфере. Именно этот опыт позволил мне подготовить курс для будущих родителей "Счастливое рождение".

В мае 2011 года я прошла тренинг по славянской женской гимнастике. Через некоторое время я познакомилась с одним из направлений этой практики — универсальной женской гимнастикой "Рождение звезды". И осталась именно в этом направлении. Делаю её регулярно самостоятельно, а с 2013 года веду тренинги и поддерживающие занятия по гимнастике (Барнаул, Бийск, Белокуриха, Горно-Алтайск, Горный Алтай, Екатеринбург, Челябинск, Новосибирск, Красноярск).

• 2014, 2015, 2017 гг. — семинары по гимнастике у Марии Гусевой.
• Лето 2015 г., лето 2016 г. — инструкторские семинары в Горном Алтае у Марии Гусевой.
• В 2016 г. провожу выездной трёхдневный семинар в Горном Алтае по гимнастике "Рождение звезды".
• С 2016 г. занимаюсь контактной импровизацией, бодиворком, осознанным движением.
• 2017 г. — семинары по идеокинезису и присутствию у Ильи Беленкова.
• 2017 г. — осваиваю Семейную мягкую школу (занятия у преподавателей в Новосибирске, Екатеринбурге, Интенсив на Алтае, сиреневый семинар), веду занятия по Семейным играм.
• 2018 г. — Зимняя школа Контактной импровизации (Екатеринбург).
• 2018 г. Май-июнь — ежедневные практики в Горном Алтае (женская гимнастика, осознанное движение, нейрографика).
• 2018 г., июнь — Путешествие по сакральным местам Хакасии (ежедневные энергетические практики).
• 2018 г. июль — X Фестиваль по контактной импровизации Siberian Contact Fest.

Скопировано с сайта «Самопознание .ру»